Меню в калоріях сніданок обід вечеря
Схуднення сприяє не лише спорт, а й правильне харчування. Здорова низькокалорійна їжа не тільки наситить ваш організм, а й...
Харчування вагітної у другому триместрі: обговоримо нюанси та правила раціону
Другий триместр вагітності є спокійним для жінки. Проходить токсикоз, живіт ще не сильно виріс, самопочуття.
Меню та три ефективні дієти на місяць для схуднення
Представлена дієта для схуднення на 10 кг за місяць рекомендована при будь-якому стані здоров'я та початковій вазі.
Поради дієтологів як скинути вагу: правила та принципи
Що таке зайва вага і як з ним боротися, знає, мабуть, кожна жінка. Проте найчастіше ефективність вибраних методів буває...
Меню правильного харчування для схуднення на місяць
Правильне харчування є головною складовою міцного здоров'я, підтягнутого тіла та гарного настрою. Щоб схуднути за 1...
Список продуктів для правильного харчування та схуднення
Вітання! Можливо, у тебе почалися проблеми зі здоров'ям та самопочуттям. Або тобі набридло бути найширокішим серед друзів.
Харчування на перших тижнях вагітності
Чи можна робити розвантажувальні дні під час вагітності? Яким спортом зайнятися в очікуванні малюка? Як вагітної уникнути набору...
Як менше їсти і швидше худнути
Підтримувати привабливу фігуру непросто. Кожна дівчина мріє про це, але перед ними стоїть непереборна перешкода.
Чоловічий гайд з економії продуктів харчування Меню на сім'ю на 5000 на місяць
Їжте тільки вдомаКоли ви приходите в кафе, то, замовляючи страву, ви також платите за оренду залу зі столиками, зарплату кухарю,...
Як завагітніти: харчування для зачаття
Дуже часто батьки стикаються з такою ситуацією, коли дитина відмовляється від їжі частково чи повністю. Особливо це...
