Menu em calorias café da manhã almoço jantar

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A perda de peso é promovida não só pela prática de esportes, mas também por uma alimentação adequada. Comer alimentos saudáveis ​​e com poucas calorias não apenas encherá seu corpo, mas...
Nutrição para gestante no segundo trimestre: vamos discutir as nuances e regras da alimentação

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O segundo trimestre da gravidez é o mais tranquilo para a mulher. A intoxicação está passando, o estômago ainda não cresceu muito, minha saúde está...
Menu e três dietas eficazes por um mês para perda de peso

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A dieta apresentada para emagrecer 10 kg por mês é recomendada para qualquer condição de saúde e peso inicial....
Conselhos de nutricionistas sobre como perder peso: regras e princípios

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Provavelmente toda mulher sabe o que é o excesso de peso e como combatê-lo. No entanto, muitas vezes a eficácia dos métodos escolhidos é...
Menu de nutrição adequada para perda de peso por um mês

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A nutrição adequada é o principal componente de uma boa saúde, um corpo em forma e um bom humor. Para perder peso em 1...
Lista de produtos para nutrição adequada e perda de peso

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Olá! Você pode ter começado a ter problemas de saúde e bem-estar. Ou você está cansado de ser o mais ossudo entre seus amigos....
Nutrição nas primeiras semanas de gravidez

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É possível fazer dias de jejum durante a gravidez? Que esportes devo praticar enquanto espero um bebê? Como uma mulher grávida pode evitar ganhar...
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Manter uma figura atraente não é fácil. Toda garota sonha com isso, mas enfrenta um obstáculo intransponível -...
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Coma só em casa Quando você vem a um café, ao pedir um prato, você paga também o aluguel de um salão com mesas, o salário do cozinheiro,...
Como engravidar: nutrição para a concepção

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Muitas vezes, os pais se deparam com uma situação em que uma criança se recusa a comer parcial ou totalmente. Especialmente este...
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