LEGÚJABB PUBLIKÁCIÓK
Menü kalóriában reggeli ebéd vacsora
A fogyást nemcsak a sport, hanem a helyes táplálkozás is elősegíti. Az egészséges, alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztása nemcsak feltölti a szervezetet, hanem...
Táplálkozás terhes nők számára a második trimeszterben: beszéljük meg az étrend árnyalatait és szabályait
A terhesség második trimesztere a legnyugodtabb egy nő számára. A toxikózis elmúlik, a gyomor még nem nőtt sokat, az egészségem...
Menü és három hatékony diéta egy hónapra a fogyásért
A bemutatott havi 10 kg-os fogyókúra bármilyen egészségi állapot és kezdeti súly esetén ajánlott....
Táplálkozási szakértők tanácsai a fogyáshoz: szabályok és elvek
Valószínűleg minden nő tudja, mi a túlsúly, és hogyan kell küzdeni ellene. A választott módszerek hatékonysága azonban gyakran...
Megfelelő táplálkozási menü a fogyáshoz egy hónapig
A megfelelő táplálkozás a jó egészség, a fitt test és a jó hangulat fő összetevője. Fogyni 1 alatt...
A megfelelő táplálkozáshoz és fogyáshoz szükséges termékek listája
Helló! Előfordulhat, hogy egészségügyi és jóléti problémái kezdődtek. Vagy eleged van abból, hogy a legnagyobb csontozatú legyél a barátaid között...
Táplálkozás a terhesség első heteiben
Lehetséges böjtnapokat tartani a terhesség alatt? Milyen sportot űzzek babavárás alatt? Hogyan kerülheti el egy terhes nő, hogy...
Hogyan együnk kevesebbet és fogyjunk gyorsabban
A vonzó alak megtartása nem könnyű. Minden lány erről álmodik, de leküzdhetetlen akadály előtt állnak -...
Útmutató férfiaknak az élelmiszer-megtakarításhoz Családi menü havi 5000-ért
Egyél csak otthon Ha kávézóba jössz, ételt rendelsz, akkor fizeted az asztalos előszoba bérleti díját, a szakács fizetését,...
Hogyan lehet teherbe esni: táplálkozás a fogantatáshoz
Nagyon gyakran a szülők olyan helyzettel szembesülnek, amikor a gyermek részben vagy teljesen megtagadja az evést. Főleg ezt...
