Terminis nudegimas yra audinių pažeidimo, kurį sukelia aukšta temperatūra, garai, karštas objektas ar saulės spinduliuotė, rezultatas. Vasarą žmonės yra jautrūs saulės nudegimams. Pernelyg didelis ultravioletinių spindulių poveikis sukelia pažeistos vietos uždegimą, paraudimą ir skausmą, kuris vėliau gali pasidengti pūslėmis, bėrimais ir pluta. Norint išvengti rimtų pasekmių, būtina tinkamai suteikti pirmąją pagalbą. Grietinė nuo saulės nudegimo yra populiari liaudies priemonė.
Grietinė yra fermentuotas pieno produktas. Jame yra pieno rūgšties, kuri priklauso AHA grupei alfa-hidroksi rūgščių, kurios naudojamos gaminant senėjimą stabdančius priežiūros produktus ir turi teigiamą poveikį odos būklei. Grietinė dažnai naudojama receptuose, skirtuose odai gydyti ar atkurti.
Savybės:
- Turi šveičiamąjį poveikį. Pieno rūgštis destruktyviai veikia negyvų epidermio paviršiaus ląstelių baltymų ryšius, skatina greitą jų pašalinimą ir jaunų sveikų ląstelių išsiskyrimą. Panaudojus grietinę, oda atrodo atjaunėjusi, gaivi, jaučiasi lygi ir švelni liesti.
- Drėkinamasis poveikis. Apsaugo nuo dehidratacijos, užkerta kelią naujų raukšlių atsiradimui ir išlygina esamas. Padidina stangrumą ir elastingumą.
- Giliai įsiskverbia į odą ir skatina kolageno bei elastino susidarymą. Įsiskverbimo procesas yra ilgas, o alerginių reakcijų rizika yra minimali.
- Pagerina deguonies įsiskverbimą į ląsteles.
- Padidina gyvų epidermio ląstelių sluoksnio tankį.
- Turi antibakterinį poveikį, neleidžia daugintis kenksmingiems mikrobams ir bakterijoms.
Grietinė yra odai naudingų medžiagų šaltinis. Dėl savo savybių atnaujina odą, ją balina, šalina defektus ir gydo. Šis fermentuoto pieno produktas dažnai naudojamas namų priežiūrai kaukių ir kompresų pavidalu.
Kaip naudoti grietinę nuo saulės nudegimo
Soliariumai ir saulė gali suteikti ne tik gražų bronzinį įdegį, bet ir stipriai pažeisti odą. Galingi ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia giliai į odos ląsteles, sukeldami paraudimą, uždegimą ir skausmą. Dažniausiai dega atviros vietos – nugara, krūtinė, skrandis, veidas. Esant stipriam nudegimui, gali skaudėti galvą, pakilti kūno temperatūra, o po kelių dienų nudegusioje vietoje atsiranda pūslė.
Priklausomai nuo paveiktos srities ir gylio, yra keturi:
I – raudona oda;
II – neaiškios eritemos ribos, pūslės;
III – pažeista odos struktūra, pažeidimas apima 60% kūno odos, bloga sveikata;
IV – pažeidžiami gilieji dermos sluoksniai, stebima organizmo dehidratacija, sutrinka širdies ir inkstų veikla, galima mirtis.
Naminis gydymas grietine leidžiamas, jei yra pirmojo ir antrojo laipsnio nudegimas! Kitais atvejais pacientą turi stebėti gydytojas!
Gydymas yra simptominis, jo pagrindinis tikslas – sumažinti skausmą, uždegimą, patinimą, niežulį ir deginimą.
Namų gydymo taktika:
- Paimkite vėsią vonią arba dušą. Atvėsinkite atsargiai, vanduo turi būti patogus kūnui, kitaip tai atsitiks.
- Pažeistą vietą užtepkite šaltais kompresais ir losjonais. Jei nudegė didelis kūno plotas, galite apsivynioti paklode. Keiskite kas 10-15 minučių.
- Nudegimo vietą sutepkite grietine. Jei po ranka jo neturite, galite naudoti paprastą jogurtą ar grietinėlę. Palikite, kol išnyks nemalonūs simptomai.
Svarbi sąlyga naudojant grietinę nuo saulės nudegimo: plonu sluoksniu patepkite jo netrinkite į pažeistą odą. Išskalaukite po džiovinimo po tekančiu vandeniu.
Odos atstatymas trunka 1-2 mėnesius. Sugijus, prieš išeinant į lauką apdegusios vietos yra jautrios;
Naudojimo trūkumai nudegus saulėje
Grietinės priežiūra ne visada gali būti naudinga ultravioletinių spindulių pažeistai odai. Medikai pastebi, kad rauginto pieno produkto privalumai gali lengvai virsti trūkumais ir pridaryti dar didesnės žalos.
Trūkumai:
- Raugintam pieno produktui išdžiūvus, gali atsirasti diskomfortas.
- Užtepus ant paviršiaus susidaro plona, bet tanki riebalinių junginių plėvelė, užkertanti kelią drėgmės išgaravimui ir normaliam dujų mainams.
- Jei pažeista žaizdos vieta, grietinė, tiksliau, joje esančios bakterijos, gali sukelti viršutinio odos sluoksnio supūliavimą.
- Kaukės likučius reikia kruopščiai nuplauti, kitaip jie taps palankia terpe daugintis bakterijoms, sukeliančioms infekcijas ir pūlingus uždegimus, kurių dideliais kiekiais randama ant daiktų ir ore.
Be minėtų grietinės trūkumų, specialistas pateiks neigiamų atsiliepimų apie šį pirmosios pagalbos teikimo būdą nudegus saulėje. Raugintame pieno produkte nėra medžiagų, galinčių sumažinti skausmą ir pagreitinti sveikimą.
Grietinės veiksmingumas nuo saulės nudegimo abejotinas, nors žmonės ir toliau ją vartoja, tikėdamiesi, kad tai gali padėti įveikti ligas ir palengvinti uždegimą.
Ar grietinę galima naudoti nuo kitų nudegimų?
Populiarus įsitikinimas, kad jei susideginsite karštu daiktu ar verdančiu vandeniu, grietinė gali greitai numalšinti skausmą, sumažinti karščiavimą ir užkirsti kelią rando audinio susidarymui. Tiesą sakant, tai yra mitas, neturintis įrodymų.
Medicinos specialistai perspėja, kad aliejų, rauginto pieno produktų ir kitų liaudiškų priemonių naudojimas gali pabloginti situaciją ir išprovokuoti komplikacijų vystymąsi. Nudegus, kūno paviršiuje susidaro mikrotraumos, o grietinėje yra grybelių, kurie, patekę į žaizdą, išprovokuoja uždegimą ir neleidžia greitai užgyti.
Grietinė nuo nudegimų – populiarus liaudiškas pirmosios pagalbos teikimo būdas nukentėjusiems nuo intensyvaus saulės spinduliavimo, tačiau jo veiksmingumu abejoja oficialiosios medicinos atstovai. Riebi grietinė gali padėti tik tol, kol produktas išlieka šaltas, tačiau išdžiūvus ir pasiekus kambario temperatūrą tankus sluoksnis neleidžia odai normaliai atsigauti ir sugyti. Nerizikuokite, nekelkite savo apdegusio kūno pavojui bakterijų ir grybelių pavidalu, pasitikėkite gydymo metodais naudojant specialius vaistus.
Nudegimas saulėje – nemalonus ir labai pavojingas reiškinys. Jo gydymas turi būti pradėtas kuo greičiau, nesukeliant komplikacijų. Šiuolaikinėje farmakologijoje gausu vaistų nuo nudegimo. Bet ką daryti, jei jų nėra po ranka ir reikalinga skubi pagalba? Atsakymas paprastas: naudokite liaudiškas priemones, iš kurių viena yra grietinė.
Veikimo principas
Saulės nudegimas atsiranda dėl pernelyg didelio ultravioletinių spindulių poveikio. Vartojant saikingus kiekius, oda gamina specialų pigmentą – melaniną, kuris sušvelnina agresyvų saulės poveikį. Esant ultravioletinių spindulių pertekliui, melaninas sunaikinamas, o oda tampa pažeidžiama saulės poveikio.
Jei jo įtaka neribojama laike, atsiranda nudegimas. Tai pasireiškia hiperemija ir skausmu, nedideliu minkštųjų audinių patinimu. Kadangi saulės spinduliai per daug išgaruoja drėgmės, oda tampa sausa ir stangresnė, susidaro raukšlės. Taip atsiranda 1 laipsnio nudegimas. Būklei pablogėjus, ji pereina į 2 ir net 3 stadiją, atsiranda pūslių ir žaizdų paviršių.
Šviesios odos žmonės yra jautriausi šiai būklei. Ir visa tai susiję su tuo pačiu melanino trūkumu. Tamsiaodžių žmonių kiekis yra didesnis, todėl tikimybė gauti tokį nepageidaujamą poveikį yra pastebimai mažesnė.
Grietinė gali labai padėti nuo saulės nudegimo. Produktas turi tam tikrų savybių, kurias būtina naudoti deginant. Visų pirma, grietinė maloniai atvės jūsų odą, sukeldama raminamąjį poveikį. Tai padės sumažinti deginimo pojūtį ir skausmą, sumažins patinimą.
Kadangi produktas susideda iš 75% vandens, jis gana gerai drėkins odą ir pašalins išsausėjimą. Jo sudėtyje esantys riebalai suminkštins dermą, apsaugodami ją nuo sandarumo. Grietinėje yra pieno rūgšties. Tai sustiprina negyvo epitelio šveitimo procesą, dėl kurio oda greičiau išsivalo ir atnaujinama.
Be to, grietinėje esantys maistiniai komponentai (baltymai, riebalai, angliavandeniai, vitaminai ir mikroelementai) pamaitins išsekusią odą ir atkurs maistinių medžiagų balansą. Panašios produkto savybės tepant ant dermos paviršiaus pasiekiamos dėl plėvelės susidarymo. Suteikia teigiamą grietinės efektą, kol produktas pašalinamas nuo odos.
Privalumai ir trūkumai
Grietinės naudojimas norint atsikratyti saulės nudegimo turi savo privalumų ir trūkumų. Neginčijami jo pranašumai yra prieinamumas ir galimybė naudoti namuose, nes šis gaminys yra nuolatinis beveik kiekvieno šaldytuvo gyventojas.
Tačiau reikia atsiminti, kad grietine galima tepti tik esant 1-ojo laipsnio saulės nudegimui, tai yra, kai atsiranda paraudimas, nedidelis patinimas ir sausa oda. Burbuliukai ir pūslelės, taip pat dideli patinimai, opiniai ir eroziniai paviršiai gydomi medikamentais, prižiūrint gydytojui.
Šios savybės yra prieš grietinę.
- Pirma, plėvelė, kurią jis sudaro ant odos ir kurios dėka pasireiškia jos gelbėjimo savybės. Faktas yra tas, kad ši plėvelė, turinti lipidų bazę, trukdo vandens apykaitai ir dermos sekrecinei funkcijai. Štai kodėl grietinės nereikėtų vartoti per ilgai ir dažnai.
- Antra, riebią grietinės bazę po užtepimo reikia nuvalyti odą, naudojant ploviklio komponentus. Ir jie išsausina dermą, vėl sukeldami diskomfortą.
- Be to, grietinė, patekusi ant drabužių, palieka riebių pėdsakų.
- Ir dar vienas faktas nėra palankus produktui. Nudegimai provokuoja patogeninių bakterijų plitimą ant odos. Produktas, kurio sudėtyje yra mielių komponentų, gali paskatinti jų augimą ir sukelti infekcijos plitimą.
- Grietinė neturi analgezinio poveikio. Skausmą jį tepant sumažina vėsinimas.
- Jis taip pat neskatina naujų pažeisto epitelio ląstelių sintezės, kaip tai daro kai kurie vaistai nuo nudegimo.
Kaip teisingai pritaikyti?
Grietinė tikrai padeda nuo saulės nudegimo, tik reikia ją teisingai naudoti.
- Pažeistos vietos gydymas prasideda nuo dulkių ir kitų teršalų odos valymo jos srityje. Norėdami tai padaryti, švelniai nuplaukite vietą vandeniu, nenaudodami jėgos ar papildomų priemonių, pavyzdžiui, skalbimo šluostės.
- Nudegusią vietą atvėsinkite: 10-15 minučių padėkite ledo kubelius, drėgną skudurėlį arba tiesiog nuplaukite odą po tekančiu vandeniu.
- Priemonė tepama ant odos plonu sluoksniu, ypač ant veido, kad neužkimštų porų ir netrukdytų riebalinių ir prakaito liaukų darbui.
- Netrinkite produkto į dermą, kad daugiau jos nesusižalotumėte, tiesiog užtepkite pažeistą vietą nedideliu sluoksniu grietinės.
- Laikykite produktą ant odos 20-30 minučių, kol jis visiškai susigers. Po to produktas turi būti kruopščiai nuvalytas nuo paviršiaus muilu ar kitu plovikliu.
- Procedūrai atlikti naudojama atšaldyta grietinė su nedideliu riebumo procentu.
Esant stipriam saulės nudegimui, atsiradus pūslėms ir pakilus kūno temperatūrai, esant dideliems odos pažeidimams, rekomenduojama nesigydyti savimi, o kuo skubiau kreiptis į gydytoją. Taip pat veido nudegimų nuo saulės gydymą patartina patikėti specialistams, nes... Toks odos pažeidimas yra susijęs su kosmetinių defektų ir randų susidarymo rizika. Bet jei pažeidimas nėra stiprus (yra tik paraudimas ir nedidelis skausmas), nuo tokio nudegimo puikiai padeda liaudiškos priemonės, kurias galima gydyti namuose.
Ar grietinė padeda nuo saulės nudegimo?
Būtent šis pieno produktas jau daugelį metų tradiciškai laikomas geriausia priemone nuo saulės nudegimo. Tuo pačiu metu yra daug neigiamų atsiliepimų apie grietinės naudojimą šiems tikslams. Pabandykime išsiaiškinti, ar šį produktą verta naudoti nuo saulės nudegimo.
Kokybiška šviežia grietinė – tai produktas, kuriame yra pieno grietinėlės ir pieno rūgšties bakterijų starterinės kultūros, be konservantų, tirštiklių ar kitų cheminių priedų. Grietine iš šaldytuvo tepant nudegusią vietą, dėl žemos temperatūros ir joje esančių riebalų kuriam laikui sumažėja skausmas, niežulys, oda šiek tiek pašviesėja.
Tačiau čia baigiasi grietinės nauda nudegusiai odai, ir štai kodėl. Jai išdžiūvus, ant odos susidaro plėvelė, kuri trukdo dujų mainams ir skysčiui išgaruoti, taip pat yra puiki terpė daugintis patogeninėms bakterijoms. Norėdami nuplauti grietinę, turėsite naudoti ploviklius, kurie gali dar labiau sužaloti paveiktą odą. Be to, šiame gaminyje nėra komponentų, kurie padeda pagreitinti odos gijimą ir regeneraciją. Todėl grietinė pirmą kartą gali būti naudojama kaip skubi priemonė.
Kas geriausiai tinka nuo saulės nudegimo ant kūno ir veido?
Geros liaudies gynimo priemonės nuo saulės nudegimo, galinčios sumažinti uždegimą ir pagreitinti audinių atstatymą:
Saulė vidutinėmis dozėmis yra labai naudinga organizmui. Jis padeda stiprinti imuninę sistemą, taip pat kaulus, padeda organizmui gaminti vitaminą D, gerina nuotaiką ir miegą. Tačiau saulės spinduliai taip pat gali kelti pavojų sveikatai. Nudegimai yra pirmas dalykas, kuris gali nutikti, kai per ilgai būnate saulės spinduliuose. Tokiais atvejais padeda vaistai ir liaudies gynimo priemonės. Viena iš tokių priemonių yra grietinė.
Nudegimo saulėje ypatybės
Mūsų oda yra bejėgė veikiama ultravioletinių spindulių. Saulės spinduliams patekus į kūną ir veidą, gaminasi melaninas, ši medžiaga tamsėja, tai yra, susidaro įdegis. Būtent ši medžiaga apsaugo dangtelį nuo ultravioletinių spindulių. Jei organizme nėra pakankamai melanino, kyla problemų. Dažniausiai tai būna šviesiaodžiai ir šviesiaplaukiai žmonės. Jie yra labiausiai veikiami saulės. Tačiau kiti žmonės taip pat gali nukentėti.
Kodėl tai vyksta? Pagrindinė priežastis – ilgalaikis buvimas saulėje. Veiksniai, galintys padidinti žalos tikimybę, yra šie:
Kaip pasireiškia problema? Pirmiausia karščiuoja, pykina, krečia šaltis, vemiama, o tik tada gali atsirasti pūslių, lupimasis. Juk be nudegimų žmogus dažniausiai dar perkaista saulėje, todėl suserga šilumos smūgiu.
Kalbant apie saulės nudegimus, jie būna įvairaus laipsnio:
- dermatitas – paraudimas, skausmas, uždegimas. Po kelių dienų dangtelis nusilupa ir viskas praeina;
- vezikulinis laipsnis – pūslės, skausmas ir karščiavimas;
- nekrozinis – audinių mirtis. Žinoma, toks etapas yra retas.
Dažniausiai pasireiškia pirmasis etapas - dermatitas. Liaudies gynimo priemonės taip pat gali padėti išspręsti šią problemą. Galite naudoti bulves, žaliąją arbatą, moliūgą, actą, alavijo lapus, grietinę.
Ar grietinė padeda nuo saulės nudegimo?
Grietinė ir kiti rauginto pieno produktai yra populiari priemonė nuo saulės nudegimo. Juk šie produktai visada yra šaldytuve. Kalbant apie grietinę, ji vėsina nudegimo vietą, be to, produkte esantys riebalai sukuria apsauginę plėvelę ant odos paviršiaus. Ši plėvelė sumažina skausmo ir deginimo pojūtį liečiant odą.
Natūrali grietinė gaminama be cheminių technologijų ir yra paprastos sudėties. Tai raugas ir pieno grietinėlė. Tai yra bakterijos, kurios pradeda fermentacijos procesą. Be to, grietinėje yra daug riebalų, angliavandenių ir baltymų, taip pat yra mineralų ir vitaminų.
Produkte esanti pieno rūgštis yra labai naudinga odai, ji turi regeneruojančių savybių. Produktas ramina odą ir ją minkština. Dėl to gijimas vyksta greičiau.
Produkto naudojimas yra labai veiksmingas esant dideliems odos pažeidimams, kai atsiranda pūslių. Grietinė padeda suteikti pirmąją pagalbą, kai atsiranda deginimo požymių. Tai yra, tai padeda pašalinti paraudimą ir skausmą.
Tačiau odai gydyti galima naudoti tik natūralią ir kokybišką grietinę. Jei gaminyje yra įvairių priedų, tai gali dar labiau apsunkinti problemą.
Galima grietinės žala nudegus saulėje
Yra nuomonė, kad tokioms problemoms nereikėtų naudoti rauginto pieno produkto.
Kai kurie mano, kad po grietinės išdžiūvimo ant odos susidaro plona, bet tanki riebalinė plėvelė. Ir tai apsunkina skysčių garavimo ir dujų mainų procesą. Be to, po naudojimo grietinę reikia nuplauti, o tam reikia naudoti ploviklius.
Tokios procedūros dar labiau padidina odos pažeidimą. O produkte esančios bakterijos gali sukelti antrinį odos pažeidimą, ir ne tik paprastą, o pūlingą. Visa tai rodo, kad rauginto pieno produktas nėra toks sveikas ir saugus odos pažeidimams.
Ką daryti? Jei nudegimai nėra dideli ir negilūs, pabandykite naudoti šią liaudišką priemonę. Bet jei jie nepraeina ilgai, geriau kreiptis į gydytoją, jis paskirs tinkamą gydymą. Jei labai stipriai nudegėte, nedelsdami kreipkitės į specialistą dėl medicininės pagalbos, nes mažai tikėtina, kad namų gynimo priemonės padės susidoroti su dideliu odos pažeidimu.
Kaip tepti grietine nudegusį saulėje – instrukcijos
Kai tik pajusite, kad esate nudegęs, turėtumėte nedelsdami pasitraukti iš saulės. Kūną reikia atvėsinti. Į vonią galite įpilti šilto arba šiek tiek vėsaus vandens, bet ne šalto. Be to, reikia gerti pakankamai šalto vandens. Tada organizmui bus lengviau susidoroti su nudegimais.
Kaip tinkamai ištepti kūną grietine? Tai turi būti daroma atsargiai ir atsargiai, kad nesukeltumėte skausmo. Ant odos užtepkite ploną sluoksnį rauginto pieno produkto ir leiskite jam susigerti. Po penkiolikos minučių galite nuplauti vėsiu vandeniu. Jei naudojate kefyrą ar jogurtą, juos reikia paskleisti keliais sluoksniais. O grietinei užtenka vieno sluoksnio. Šią priemonę reikia naudoti keletą dienų, kol būklė pagerės. Per dieną reikia atlikti bent 3-5 procedūras, jei tikrai norite greičiau pasveikti.
Kai išnyksta skausmas ir paraudimas, galite nustoti vartoti grietinę. Tada oda susitvarkys pati ir greitai sugis.
Kadangi odos problemos sukelia didelį skausmą, visada norisi žinoti, kaip greitai padės vaistai ar liaudies gynimo priemonės. Kalbant apie rauginto pieno produktą, teigiamo rezultato reikėtų tikėtis ne anksčiau kaip po kelių dienų.
Jei pažeidimai nedideli ir jų mažai, palengvėjimas gali atsirasti per 2-3 dienas. Jei žala didelė, tai ne anksčiau kaip po 4-5 dienų. Tokiu atveju turite laikytis apdorojimo taisyklių. Tai yra, tepkite produktą plonu sluoksniu bent tris kartus per dieną, o geriausia dažniau.
Tačiau visiškas išgijimas gali įvykti tik po mėnesio, ypač jei problemos buvo reikšmingos.
Kontraindikacijos vartoti
Ar gali būti šalutinis poveikis vartojant grietinę? Taip, jei nudegimo pažeidimas yra labai stiprus, plėvelė, kuri susidaro tepant rauginto pieno produktą, gali sukelti pūlingą odos paviršiaus sluoksnio pažeidimą. Kitaip tariant, šią priemonę galite naudoti esant nedidelėms problemoms arba tiesiog suteikti pirmąją pagalbą.
Kaip matote, grietinė tikrai padeda nuo saulės nudegimo. Tačiau su šiuo gaminiu turite būti atsargūs ir naudoti jį tik esant nedideliems sužalojimams arba nelaimės atveju.
Kitais atvejais reikia kreiptis į gydytoją, kuris paskirs vaistus būklei ir gydymui gerinti. Priešingu atveju galite pakenkti savo sveikatai.
Gydytoja onkologė dermatologė Elmira Dzybova griauna dar vieną mitą ir paaiškina, kodėl grietinė, bulvės ir kiti produktai nėra patys patikimiausi pagalbininkai gydant saulės nudegimą.
Tikrai visi prisimena, kaip vaikystėje nusideginus saulėje nuo galvos iki kojų aptepdavome grietine. Atsiguli, o šalta grietinė palengvina kančias. Na, kaip čia gali būti kas nors blogo ar žalingo? Pasirodo, gali. Visko natūralaus mada mums nepalieka pasirinkimo – kiekvienoje situacijoje stengiamės pasinaudoti turimomis namų gynimo priemonėmis. Taigi nudegimams griebiamės bulvių, žolelių losjonų, arbatos, pieno, net kokosų aliejaus, bet ne specialių farmacijos produktų. Juk mažai kas susimąsto apie galimas šių produktų naudojimo pasekmes. Bet, deja, jie egzistuoja. Ir visai rimtai.
Jei nudegėte, visiškai neturėtumėte naudoti aliejaus – saulėgrąžų, alyvuogių, kokosų – ar kitų riebių medžiagų. Aliejus, užteptas ant nudegimo paviršiaus, sukurs ant odos tankią ir „nekvėpuojančią“ plėvelę, kuri nepraleidžia oro ir neleidžia perduoti šilumos. Oda vietoj vėsinimo, priešingai, dar labiau perkaista, o tai pablogina būklę, vystosi minkštųjų audinių patinimas ir padidėja paveikto paviršiaus plotas. Taip pat būtina atsiminti: bet koks aliejus yra nesterili medžiaga, kurioje gali būti įvairių mikroorganizmų, bakterijų, grybų – būtent tai gali sukelti antrinę žaizdos užkrėtimą.
Nudegus saulėje negalima vartoti grietinės ir kitų rauginto pieno produktų – juose yra pieno rūgščių ir rūgimo produktų, kurie kontaktuojant su pažeista oda ir antrine infekcija gali išprovokuoti nenuspėjamas chemines reakcijas. Faktas yra tas, kad nudegus odai, susidaro palankios sąlygos patologiniams mikroorganizmams daugintis. Visi fermentuoto pieno produktai taip pat yra nesterilios medžiagos ir juose yra daug maisto priedų, kurie prisideda prie odos būklės pablogėjimo. Šiuolaikiniuose fermentuotuose pieno produktuose nėra nei vienos naudingos medžiagos, kuri galėtų kažkaip prisidėti prie greitesnio odos gijimo nuo saulės nudegimo.
Vartojant žalias daržoves ar vaisius, žolelių užpilus ar arbatą, ant odos gali atsirasti alerginių reakcijų – nudegus saulėje, sutrinka odos imunitetas, pakinta jos pH lygis. O kontaktuojant su nesteriliais produktais ar koncentruotais tirpalais labai padidėja rizika susirgti alerginiu kontaktiniu dermatitu.
Pagrindinė rekomendacija dėl saulės nudegimo yra vėsinti paveiktą odos vietą. Nusiprauskite po šaltu dušu ir nudegusią kūno dalį padėkite po tekančiu šaltu vandeniu. Losjonai su švariu geriamuoju vandeniu taip pat padės greitai atvėsinti ir nuraminti pažeistą odą. Paimkite švarų audinį, geriausia marlę, ir pamirkykite šaltame vandenyje. Išgręžkite audinį, bet neišdžiovinkite – jis turi likti drėgnas. Tada užtepkite ant nudegimo vietos. Jūs negalite trinti pažeistos odos, taip pat neturėtumėte spausti losjono per stipriai – tiesiog laisvai padėkite audinį ant odos. Po 5-10 minučių nuimkite audinį ir pakartokite procedūrą. Ir tai reikia daryti 4-5 kartus po 5-10 minučių, 3-4 kartus per dieną. Terapinis tokio losjono poveikis pasiekiamas vėsinant, raminant ir valant odą.
Naminiais losjonais galite apsiriboti tik esant paviršiniam pirmojo laipsnio nudegimui. Dėl didesnių 2 ar 3 laipsnio nudegimų, pūslių ar antrinės infekcijos kreipkitės į dermatologą dėl gydymo galimybių.
