Омолаживающие маски лица после 45 лет. Лучшие омолаживающие маски для лица в домашних условиях, которые борются с морщинами. Масла натурального происхождения

С возрастом на лице проявляются морщины, от этого никуда не уйти. Однако в наших силах своевременно обеспечить коже уход, позволяющий ей дольше выглядеть свежей и сохранять гладкость. Бороться с морщинами в домашних условиях помогают простые маски для лица.

С возрастом кожа теряет эластичность и упругость. Не во власти человека противостоять законам природы, однако мы можем отсрочить исполнение приговора. Для этого лицу необходим ежедневный уход, который подразумевает:

• процедуры по очищению;
• нанесение питающих средств;
• использование увлажняющих кремов;
• проведение самомассажа;
• употребление витаминов.

Маски с косметическим эффектом остаются с давних времён незаменимым инструментом для ухода за кожей, они одновременно очищают, питают и подтягивают.

После 40–45 лет в коже снижается уровень выработки собственного коллагена и эластина. Ценный белок коллаген, который в организме человека занимает долю в 30% от общего объёма белковых частиц, обеспечивает поддержку соединительным тканям, а когда его недостаточно, то ткани растягиваются, теряют тургор. Эластин - незаменимый белок, обеспечивающий соединительным тканям эластичность. Механическая прочность и упругость невозможны без этого белка. И коллаген, и эластин состоят из аминокислот, которые с возрастом перестают восстанавливаться организмом самостоятельно.

Эпидермис у женщины старше 45 лет не способен полностью адаптироваться к негативным условиям внешней среды, например, повышенной сухости воздуха. К особенностям кожного покрова по достижении 45-летнего возраста относятся:

• тусклый цвет лица в результате нехватки полезных веществ и из-за гормональных изменений;
• пигментация в виде непроходящих пятен от воздействия УФ-лучей;
• ярко выраженные сосудистые сеточки из постоянно лопающихся капилляров в верхних слоях эпидермиса;
• дефицит гиалуроновой кислоты в клетках, который приводит к потере влаги, повышенной сухости и возникновению кожных заломов;
• провисание овала лица, появление брылей, возрастного птоза кожи вокруг глаз, связанные с тем, что мышечный скелет ослабевает, а подкожная клетчатка истончается.

При наличии вредных привычек состояние кожи подвергается негативному воздействию изнутри. Курение и алкоголь ухудшают состояние сосудов, ускоряют потерю клетками гиалуроновой кислоты, процессы вымывания полезных микроэлементов и витаминов.

Домашние рецепты омолаживающих масок

Чтобы сохранить ровный цвет лица и уменьшить выраженность морщин после 45 лет, коже необходим регулярный уход. Конечно, проще посетить косметолога, который всё сделает за вас, но это вариант не для всех. Кому-то не хватает финансовых средств, кому-то - времени на походы по салонам красоты. В таком случае незаменимыми помощниками становятся маски. Многие ингредиенты представлены на полках аптечных киосков, а цена их вполне доступна. Если не лениться, а собраться и уделить себе некоторое время, результат не заставит себя долго ждать.

Несмотря на очевидную пользу, многие компоненты антивозрастных масок могут вызывать аллергические реакции. Выбирайте безопасные для вас продукты или перед их использованием проведите тест на чувствительность кожи на небольшом её участке.

Подтягивающие маски

Применение масок после 45 лет помогает в пополнении коллагена и эластина, которые в организме уже не вырабатываются в нужном объёме. Проникая в глубокие слои эпидермиса, полезные компоненты масок помогают клеткам соединительных тканей поддерживать связи между собой, повышая тем самым эластичность кожи.

Вот некоторые простые рецепты масок для подтяжки кожи лица:

С желатином

Для приготовления маски:

1. Взять 5 грамм желатина пищевого (1 ч. л.), залить 50 мл воды.
2. Дать постоять немного, чтобы гранулы желатина разбухли.
3. Нагреть на водяной бане или в микроволновке, чтобы желатин растаял.
4. Пока смесь жидкая, добавить в неё одну ч. л. свежего сока алоэ и 3 ст. л. огуречного сока.
5. Хорошо перемешанный состав распределить кисточкой по лицу и оставить на 20–30 минут.
6. Маска должна застыть, снимать аккуратно, остатки смыть тёплой водой.

С огурцом

Как ни странно, огурец - это не только 95% воды. Этот овощ содержит массу витаминов, минералов, органических кислот и ферментов. При этом он абсолютно безопасен даже для чувствительной и аллергичной кожи.

Для достижения лучшего эффекта к огуречной массе добавляют другие ингредиенты. Вот один из рецептов огуречной маски:

1. Натереть на тёрке с мелкими отверстиями среднего размера огурец, немного отжать, чтобы слить сок.
2. Приготовить тёплую смесь из зелёного чая и настоя ромашки (по 2 ч. л.), сока огурца с добавлением 1 ч. л. желатина.
3. Подогреть до растворения желатина и влить чайную ложку сока алоэ.
4. Готовый состав кисточкой распределить по лицу, оставить на 20–30 минут, смыть.

С морской капустой

Морская капуста, или ламинария, уникальна по своему составу и благотворно воздействует на весь организм человека. В косметологии она является известным омолаживающим средством, способным уменьшать выраженность морщин и разглаживать кожу. Для приготовления маски с ламинарией:

1. 2 ст. л. порошка морской капусты залить небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица.
2. Влить 2 ст. л. заранее приготовленного сока из листьев алоэ и всыпать 1 ст. л. сухой белой глины.
3. Однородную массу равномерно нанести на кожу лица, поддержать около получаса.

Со сливками

Белки, жиры, углеводы и минеральные соли в составе этого продукта делают его прекрасным питательным средством для кожи. Сливки увлажнят пересушенную и склонную к шелушению кожу, а при добавлении небольшого количества мёда помогут замедлить её старение:

1. Одну ст. л. жирных сливок смешать с 2 ст. л. готовой кашицы из ламинарии.
2. Добавить 1 ч. л. мёда.
3. Все ингредиенты должны быть тёплыми. Оставить на лице от 15 до 30 минут.

С яичным белком

Яичный белок поможет подтянуть кожу даже без добавления дополнительных ингредиентов. Кроме того, он подходит для любого её типа:

1. Взбить сырой яичный белок вилкой.
2. Добавить одну ч. л. мёда.
3. Массу держать на лице 20–30 минут.

Мёд перед применением следует слегка подогреть. Маску использовать полностью сразу после приготовления.

С молочной сывороткой

Молочная сыворотка содержит около 200 микроэлементов, благотворно влияющих на проблемную, сухую, жирную и увядающую кожу. Однако имейте в виду, что хранить её необходимо в тёмном месте и не дольше недели, после чего она теряет свои полезные свойства. Вот один из рецептов масок:

• В 100 мл молочной сыворотки (примерно 7 ст. л.) растворить, не перегревая, 10 грамм желатина.
• В готовый раствор влить по чайной ложке эфирных масел зародышей пшеницы и жожоба.
• Тщательно размешав, нанести средство ровным слоем на кожу лица,
• Через 20–25 минут умыться тёплой водой. Желательно проводить процедуру незадолго до сна.

Чтобы желатин не прилипал к посуде, нужно её ополоснуть холодной водой. Чтобы он меньше комковался, заливайте водой, а не всыпайте в воду.

Почему так много рецептов содержат желатин? Потому что желатин представляет собой высушенную массу, полученную путём долгого кипячения костей и хрящей животных. Иными словами, это белок-коллаген, которого так не хватает стареющей коже. Желатин стимулирует кровообращение в эпидермисе, служит источником для укрепления белковых волокон, очищает поры, имеет отбеливающий эффект для уменьшения пигментации. После снятия такой маски-плёнки кожа приобретает бархатистость и гладкость.

Маски для питания кожи

После 45 лет необходимо подпитывать глубокие слои эпидермиса дополнительно. После снятия питательной маски необязательно наносить крем. Натуральные ингредиенты, замешанные своими руками, активируют липидный обмен в клетках, делают кожу гладкой, нежной и шелковистой.

Перечислим несколько доступных рецептов:

С чёрным чаем и мёдом

Сочетание витаминов, микроэлементов, фолиевой кислоты и дубильных веществ делает чай полезной составляющей омолаживающих масок для лица. Зелёный чай тонизирует, отбеливает кожу и устраняет мелкие морщины. Чёрный же, кроме этого, помогает справляться с ломкостью мелких сосудов.

1. Перемешать по 2 ч. л. настоянного чёрного чая и мёда. Мёд предварительно немного подогреть, если он засахарился.
2. Смесь намазать на лицо тонким слоем, затем нанести следующий и так до тех пор, пока не закончится средство.
3. Смыть через полчаса.

С картофелем и яичным желтком

Подходит для всех типов кожи. Активизирует выработку коллагена и эластина, разглаживает морщины, предотвращает появление пигментных пятен:

1. Приготовить картофель среднего размера в мундире, остудить и размять до консистенции пюре.
2. Добавить один желток и 2 ст. л. (30 мл) топлёного молока, тщательно перемешать.
3. Маску держать 25–30 минут, после чего аккуратно смыть.

Ещё один вариант маски:

1. Приготовить кашицу из одной небольшой картофелины, сваренной в мундире. Можно натереть на тёрке, можно размять вилкой.
2. Добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1,5 ст. л. сметаны 20% жирности, 5 капель эфирного масла фенхеля.
3. Массу равномерно распределить на лицо, оставить на полчаса.

С соком лимона

Лимон способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса, стимулирует выработку коллагена и эластина, укрепляет сосуды, осветляет цвет лица. Делать её следует так:

1. Подготовить 1 ч. л. сока лимона.
2. Отдельно белок одного яйца взбить вилкой и влить сок.
3. Из желтка приготовить смесь с добавлением половины ч. л. лимонного сока и 15 капель масла из оливок.
4. Получилось две массы, которые наносить на лицо по отдельности. Сначала белковый состав распределить на коже, когда высохнет полностью, смыть.
5. Важно сразу же нанести желтковую маску минут на 15, умыться с мылом.

Противопоказаниями к использованию такой маски являются аллергическая реакция на цитрусовые, повреждения и новообразования кожи.

Со ржаным хлебом

Маска способствует разглаживанию мимических и возрастных морщин за счёт высокого содержания в чёрном хлебе аминокислот, стимулирующих выработку эластина и коллагена:

1. Средний кусок ржаного свежего хлеба полностью погрузить в тёплое молоко.
2. Когда хлеб пропитается, слить остатки жидкости, чтоб осталась густая, но не сухая кашица.
3. Одну ст. л. мёда и яичный желток перемешать, добавить к хлебной массе.
4. Нанести маску на кожу лица, через 15 минут смыть.

Вместо молока можно использовать минеральную воду.

С овсяными хлопьями

Овсянка питает, освежает и тонизирует кожу, помогает улучшить цвет лица, подтянуть его контур. Для этого следует:

1. Перемолоть 1 ст. л. овсяных хлопьев.
2. Перемешать до однородного состояния с 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. подогретого молока.
3. Нанести смесь на кожу минут на 20.
4. Можно не смывать, а снять тампоном, завершить процедуру очищения молочком для умывания.

С ламинарией

Одно из самых эффективных антивозрастных средств готовится так:

1. Порошок ламинарии (1 ст. л.) залить 2,5 ст. л. зелёного чая, дать настояться 7–10 минут.
2. В настой всыпать 2 ч. л. ржаной муки, добавить 1 ч. л. масла из косточек персика, по 2 капли витаминов А и Е.
3. Маску держать 30–40 минут, после чего не смывать, а удалить салфеткой.

Масло персиковых косточек можно чередовать с оливковым или облепиховым.

С яблочным пюре

Яблочные маски помогают регулировать обмен веществ в эпидермисе, очищать кожу и удалять её омертвевшие клетки:

1. Приготовить 1,5 ч. л. свежего яблочного пюре.
2. Влить 1 ч. л. сливок 10%, один взбитый желток и добавить 1 ч. л. картофельного крахмала.
3. Добавить 5 капель масла грейпфрута (допускается замена на масло лимона).
4. Распределить на кожу лица плотным слоем и подержать 15–20 минут.

Из-за высокого содержания витамина C маску не рекомендуется применять обладательницам чувствительной кожи.

Увлажняющие маски

Кожа после 45 лет остро нуждается в дополнительных источниках увлажнения, чтобы уменьшить появление новых морщин и выраженность уже существующих. Панацеей маски не являются, но помогут освежить тон кожи, повысить эластичность, запустить регенерацию тканей.

Существуют следующие рецепты масок самостоятельного приготовления для увлажнения стареющей кожи:

С картофелем и оливковым маслом

Делают маску так:

1. Из отваренного в мундире картофеля (одной средней картофелины будет достаточно) приготовить пюре.
2. Добавить в него 2 ст. л. оливкового масла.
3. В момент нанесения на лицо масса должна быть тёплой. Удалить через 20 минут ватным тампоном с использованием средства для умывания или снятия макияжа.

С ромашкой

Ромашка уменьшает воздействие на кожу свободных радикалов, замедляя процессы старения, и успокаивает чувствительную кожу:

1. Для приготовления ромашковой маски залить 1 ч. л. сухих цветов ромашки кипятком, оставить настояться 30–40 минут.
2. Затем отжать цветки от отвара, добавить 1 ч. л. масла оливок.
3. Полученную растительную смесь нанести на лицо, оставить на 15–20 минут, аккуратно смыть тёплой водой.

Слитый отвар можно заморозить для протирания лица по утрам.

С творогом

Творог улучшает клеточный метаболизм, нормализует водный баланс кожи, насыщает её витаминами и предотвращает старение. Для лучшего омолаживающего эффекта следует:

1. Смешать по 2 ст. л. мёда и творога жирностью не менее 5%. Если смесь получилась слишком густая, то разбавить молоком до консистенции сметаны.
2. Тёплый состав нанести на кожу толстым слоем, по истечении 15 минут удалить чистым ватным диском.

Ещё один рецепт:

1. 2 ст. л. нежирного творога тщательно размять с 1 ч. л. цедры апельсина (можно заменить лимонной), влить крепко заваренный чёрный чай, чтобы получилась кашицеобразная масса.
2. Нанести на лицо и продержать не менее 15 минут, после чего смыть тёплой водой.

С глиной

Маска с глиной повышает тонус кожи, активизирует в ней обменные процессы:

1. Приготовить по 2 ст. л. косметической красной глины и мёда, перемешать.
2. Развести одной ст. л. молока и нагреть на водяной бане.
3. Нанести на лицо и оставить до высыхания.
4. Аккуратно смыть маску чистой водой.

С авокадо

Авокадо богато витамином E, обладающим антиоксидантыми свойствами, и олеиновой кислотой, стимулирующей выработку коллагена и эластина. В сочетании с яичным желтком, улучшающим питание тканей, оно отказывает выраженный омолаживающий эффект. Для приготовления такой маски следует:

1. Размять мякоть одного плода авокадо.
2. Добавить 2 яичных желтка, предварительно взбитых.
3. Смесь равномерно наносится на лицо и смывается через 20 минут чистой водой.

С печёным яблоком и мёдом

Запечённое яблоко полезно для увядающей кожи благодаря большому содержанию фруктовых кислот, фитонцидов, флавоноидов и пектина. Мёд повышает её упругость:

1. Запечь яблоко и размять мякоть.
2. Добавить по 1 ч. л. мёда и масла виноградной косточки.
3. Снимать маску с кожи можно через полчаса, рекомендуется не смывать, а аккуратно снять салфеткой или спонжем.

Рекомендации по домашнему применению антивозрастных масок

Для того чтобы маски по уходу за кожей оказывали более заметный эффект, важно не только правильно подобрать компоненты, но и организовать саму процедуру.

Полезными будут следующие советы:

• Главный залог успеха в домашнем уходе - регулярность. Маски нужно наносить от одного до двух раз в неделю, курсами по 10–15 процедур.
• Для большей эффективности маски нужно чередовать, например, питающие с подтягивающими.
• Наносить маску необходимо строго снизу вверх, то есть от области подбородка по направлению к вискам. Ни в коем случае не следует оттягивать кожу вниз.
• Во время процедуры необходимо расслабиться, желательно лёжа.
• Не следует совершать работу мимическими мышцами, например, разговаривать.
• Полезные вещества впитываются в большей концентрации, если нанести маску незадолго до отхода ко сну и не выходить после этого на воздух.
• Смывать маску можно минеральной водой.
• Использование мыльных составов для умывания сушит кожный покров.
• В процессе умывания совершение похлопывающих движений подушечками пальцев активирует кровообращение и усвоение полезных веществ клетками кожи.

Видео: ошибки в домашнем уходе за кожей после 40

После 45 лет уход за кожей становится абсолютно необходимым. Существует немало рецептов омолаживающих масок, направленных на питание, увлажнение или подтяжку кожи. При регулярном применении они могут оказать эффект, сравнимый с эффектом профессиональных процедур в косметологическом салоне. Выбирайте компоненты, подходящие вашему типу кожи и не вызывающие аллергии, и оставайтесь как можно дольше красивыми и молодыми.

Красота женщины не зависит от возраста, это касается и фигуры, и лица. А как быть, если морщины, как вражеский лазутчик, начали захватывать новые области вашего лица?

Конечно, можно отправиться за помощью в косметический салон, но это не всегда удобно и довольно дорого. Выход есть – маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет.

Преимущества маски в домашних условиях

Взрослеющие дамы часто замечают, что морщины в 45 лет практически не убираются разрекламированными косметическими средствами. Что делать в такой ситуации?

Маски против морщин после 45 лет, приготовленные в домашних условиях, очень результативны.

Их применение оправдано положительными моментами:

1. Проверенное качество. Делая , вы на 100% уверены во всех составляющих компонентах.

2. Быстрота приготовления. Маску всегда можно приготовить буквально за считанные минуты.

3. Свежесть косметического средства. Никакого сомнения в просроченности маски нет, т.к. вы сами делаете ее.

4. Индивидуальный выбор. Все ингредиенты вы выбираете в зависимости от ваших личных предпочтений и кожных реакций (в случае аллергии на какой-либо компонент можно его заменить или исключить).

5. Отсутствие дискомфорта. Маска, наложенная на лицо дома (в отличие от косметического зала) не приведет вас в замешательство при возможной встрече с другими клиентами или сотрудниками салона красоты.

6. Максимум пользы. Наибольший эффект можно получить, находясь в привычной обстановке, полностью расслабиться.

7. Удобное время. Накладывая маски от морщин дома, вы сами выбираете «окно» в своем плотном графике и наслаждаетесь процедурой по максимуму.

Вместе с тем, есть морщины которые только

Домашний косметический салон

Рецептов масок от морщин много, главное – найти наиболее эффективную для вас. Морщины в 45 лет станут менее заметными, если правильно применять маски. Перед их наложением кожу лучше всего обработать скрабом, чтобы подготовить поры к воздействию масок.

Все компоненты желательно предварительно прогреть на водяной бане или хотя бы подержать продолжительное время при комнатной температуре.

Тестирование масок

Уход за кожей может стать не только полезным, но и приятным процессом, если вы будете уверены в безопасности косметической процедуры. Прежде чем накладывать маску на лицо, обязательно протестируйте кожу на аллергию.

Для этого приготовленную смесь нанесите на область локтя, тыльную сторону запястья или под колено (чувствительные кожные участки) и подержите 30 минут.

Если кожа никак не отреагировала, то смело используйте такую маску в борьбе против морщин.

Если появилось чувство жжения, легкое покраснение или покалывание – отмените такую маску.

Натуральные компоненты против морщин

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет делают, используя разное количество ингредиентов или всего один.

Масла натурального происхождения

Нанесенное на область около глаз, освежит кожу и сократит количество морщин, ведь в нем содержится много витамина E, необходимого для эпидермиса.

Все маски от морщин от 45 лет на основе натуральных масел результативны. В косметической промышленности выпускается достаточное количество масел, применение которых (единично или в составе смесей) делает кожу гладкой и свежей: , из виноградных косточек, из зародышей пшеницы, цитрусовое и др.

Дряблость кожи можно устранить при регулярном применении масок из , и авокадного масел. Смеси, в составе которых есть эти компоненты, действуют как прекрасное омолаживающее средство.

Теплое масляное воздействие на кожу около глаз или другой кожный участок с морщинами не должно длиться слишком долго.

Достаточно получасового сеанса для получения отличного результата.

Желатин от морщин

Омолаживающего эффекта можно добиться, Коллаген, микро- и макроэлементы, углеводы, жиры, входящие в состав желатина, сделают свое дело, изменив упругость кожи в лучшую сторону и разгладив морщины.

Одну чайную ложку желатина нужно оставить для набухания в небольшом количестве воды, после чего подогреть полученное вещество на водяной бане и добавить по одной столовой ложке молока и талька.

Применять такую массу нужно после предварительной смазки кожного покрова лица питательным кремом. Держат такой состав на лице до полного высыхания желатина.

После удаления теплой водой остатков маски, вы будете в приятном шоке от эффекта. Морщинки около глаз станут менее заметны, кожа «оживет» и станет гладкой и упругой.

Яичный белок в домашних косметических сеансах

Белок, взбитый в крепкую пену, накладывают на проблемные места, смазанные предварительно и дожидаются полного высыхания.

В хорошо добавлять или овсяную муку (до образования кашицы) и использовать для устранения морщин.

Глина для омоложения кожи

Смесь этого целебного вещества с минеральной водой обогатит кожу полезными веществами и сделает ее моложе.

Не стоит увлекаться процедурой и держать дольше 7-10 минут, иначе появится сухость кожного покрова.

Морские водоросли против старения кожи

Порошок морских водорослей, разводят водой или минералкой и применяют как все остальные маски.

Чувство свежести, отсутствие мелких неглубоких морщин при регулярном применении такой масочки будут обеспечены.

Неотъемлемой частью ухода за кожей, особенно зрелой, выступают маски. Приготовить их в домашних условиях легко, а польза для кожи от их применения огромна. Но чтобы маски и прочие косметические средства были действенными, необходимо соблюдать несколько основополагающих жизненных правил и подходить к вопросу сохранения молодости комплексно.

Поддерживать хорошее состояние кожи в любом возрасте поможет полноценное питание. Диета должна содержать достаточно белка, овощей и фруктов. Обратить внимание следует и на оливковое масло и плоды авокадо, работающие в организме как антиоксиданты.

Выпивать свежей воды в день нужно не менее 8 стаканов, иначе организм и кожа обезвоживаются, появляются сухость и морщинки, цвет лица тускнеет. Если это необходимо, дополнить рацион стоит витаминными добавками и фитогормонами или фитоэстрогенами, содержащимися в натуральных продуктах (травах, семени льна, сое и т.д.).

Еще один важный момент – физическая активность. Ходьба, зарядка, бег или занятия в спортзале подарят бодрость и, самое главное, общее здоровье. А здоровье или нездоровье всегда отражаются на лице, поэтому быть здоровым и подтянутым выгодно для сохранения красоты кожи. и специальный дополнят комплекс. К счастью, методик гимнастики и массажа сейчас очень много и есть из чего выбрать.

Важен также для сохранения красоты кожи крепкий и достаточный по времени сон. Рекомендуется приучить себя спать преимущественно на спине – такая поза сохранит кожу молодой надолго. Не стоит спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к преждевременному старению кожи лица.

После 45 лет в организме женщины начинают происходить изменения гормонального фона. Поскольку в этом возрасте в коже снижается выработка коллагена, она истончается, теряет былую упругость и становится сухой. Также лицо с возрастом утрачивает объем из-за естественной потери жира.

Главными правилами ухода за кожей становятся постоянство и регулярность. Это означает, что очищать, необходимо ежедневно, а маски делать в неделю 1-2 раза, а не от случая к случаю.

Зрелая кожа требует больше влаги, поэтому увлажняющие средства становятся неотъемлемой частью ежедневного ухода. Но начинать уход всегда нужно с тщательного очищения. С этой целью можно использовать и домашние средства, изготовленные самостоятельно. Например, лосьон для лица можно изготовить из отваров трав или . Раз в неделю можно использовать .

Коже обязательно нужна защита от солнца, поэтому дневные средства должны непременно содержать солнцезащитные фильтры.

В уходе за кожей после 45 лет невозможно обойтись без масок. Они освежают кожу, разглаживают морщинки и . Ингредиентами масок могут стать овощи, фрукты, желатин, мед, молочные и кисломолочные продукты, глина. Есть некоторые вещества поверхностного действия, помогающие в уходе за кожей.

• Витамин A при поверхностном нанесении лучше других витаминов избавляет кожу от сухости. Он увеличивает в коже количество коллагена, гиалуроновой кислоты и волокон эластина. Именно витамин A способен исправить вред, нанесенный коже солнцем. Кожа после кремов и масок с этим витамином выглядит упругой, посвежевшей, а морщинки становятся менее выраженными. Витамин A в масле можно купить в обыкновенной аптеке и добавлять его в домашние маски и средства по уходу.
• Витамин E – мощный жирорастворимый антиоксидант, который с легкостью проникает в кожу. Он помогает коже в удержании влаги и замедляет процесс образования морщин. Витамин E в достаточном количестве содержится в растительных маслах холодного отжима. Очень полезно для зрелой кожи оливковое масло, поэтому его необходимо добавлять в маски и делать с ним массаж лица. Также полезны , аргановое, шиповника.
• Витамин C , в отличие от двух предыдущих, водорастворимый. При нанесении на кожу он способен замедлить разрушение коллагеновых волокон и ускорить их синтез. Также этот витамин хорошо увлажняет кожу, предотвращая ее обезвоживание. Этот витамин можно купить в аптеке в ампулах и добавлять в домашние маски или использовать в масках натуральные продукты с содержанием витамина C. Например, сезонные маски из красной и черной смородины обогатят кожу этим витамином. Но для получения стойкого положительного результата витамином C необходимо подпитывать кожу хотя бы раз в 3 дня.
• Эфирные масла заслужили славу универсальных целебных и косметических средств. Для зрелой кожи особенно полезны масла розы, сандала, герани, ладана, иланг-иланга. Добавлять их можно в домашние питательные и увлажняющие маски, а также смешивать с подходящими жирными маслами и использовать для массажа лица или вместо крема.
• Отвары целебных трав – привычные натуральные средства для приема внутрь, которыми часто пренебрегают в случае косметического применения. И напрасно, ведь такие отвары действительно способны насытить кожу полезными микроэлементами и разгладить морщинки. Ради эксперимента можно заварить траву тысячелистника и сделать аппликации для лица и шеи с этим отваром. 2 столовые ложки травы заливают 200 мл кипятка, емкость укрывают полотенцем, через час отвар готов. Получившегося количества хватит на два применения. В отвар добавляется столько кипятка, чтобы он стал теплым, им пропитывается махровая или марлевая салфетка и накладывается на лицо и шею на 10-15 минут. После процедуры морщинок становится заметно меньше, кожа слегка осветляется и приобретает свежий вид. Отвары будут хороши и при добавлении в домашние маски, а также изготовлении косметического льда.

Рецепты масок

Не стоит забывать, что все маски и средства по уходи следует чередовать, чтобы кожа насыщалась всеми необходимыми веществами, но не перенасыщалась каким-то одним. Кроме того, кожа быстро привыкает к определенному средству и оно теряет прежнюю эффективность.

Сколько бы ни было женщине лет, в душе она всегда остаётся молодой, и лишь некоторые изменения на лице начинают предательским образом выдавать возраст. Биологические часы неустанно отсчитывают время, годы улетают, так устроена жизнь человека.

Для того чтобы оставаться свежей и молодой, совсем не обязательно тратить деньги на дорогостоящие мероприятия, предлагаемые в салонах красоты. Можно обойтись другими методами, например, использовать маски для лица от морщин после 45 лет в домашних условиях.

Зрелая кожа и её особенности

Проявление первых морщин пугает и расстраивает, для многих этот факт вызывает настоящий психологический стресс, но не стоит так сильно расстраиваться.

Сегодня в косметологии существует множество средств, способных повлиять на кожу лица самым положительным образом. Нужно только взять себя в руки. Кроме готовых омолаживающих средств можно начать применять рецепты масок для лица от морщин после 45 лет, сделанные своими руками.

Возраст, безусловно, влияет на кожную систему и весь организм в целом, только у кого-то этот процесс происходит быстрее и заметнее, а у некоторых гормональные изменения скрываются за постоянным и тщательным уходом за собой. Чем раньше женщина начинает ухаживать за собственной кожей, тем эффективнее ей удаётся влиять на внешние биологические изменения.

Коллаген, который необходим коже, со временем не так интенсивно вырабатывается и постепенно становится дефицитным элементом. Эластин воспроизводится медленнее, и клеточные структуры теряют прочность, а значит и молодость и свежесть кожных покровов постепенно утрачивается. Именно из-за потери эластичности появляется вялость и первые морщины, клеткам не хватает влажности и жировой слой становится тонким.

Не только гормональные факторы способны отрицательно влиять на внешность, не следует списывать со счетов воздействие климатических условий, плохую экологию, неправильное питание и нездоровый образ жизни. Если дама пренебрежительно относится к тому, из чего состоит её рацион, курит или злоупотребляет алкоголем, как можно рассчитывать на долгую молодость лица?

Стрессы, депрессии и постоянные нервные расстройства также ускоряют старение, способствуют появлению глубоких и мелких морщин. Но, все-таки главным фактором является игнорирование систематической заботы, которая состоит из основных пунктов: очищения, питания, увлажнение. Это «три кита», на которых держится основа ухода за внешностью не зависимо от возраста, но особенно это касается зрелости.

Маски для лица от морщин после 45 лет с омолаживающим и подтягивающим эффектом помогают активно включаться клеткам в биохимическую работу.

Происходит регенерация клеточных структур, пополняется потенциал организма, запускается процесс поддержания молодости, свежести и красоты.

Как правильно ухаживать за собой и своим лицом в возрасте после 45 лет

От образа жизни и правильных и своевременных мероприятий зависит, насколько долго вам удастся поддерживать себя в форме.

1. Ежедневная обработка кожных покровов лица, в которую входят процедуры по очищению, питанию и увлажнению кожных структур;
2. Защита от раздражающих внешних факторов, куда входит охрана кожи от ультрафиолета, ветра, мороза, пыли и других негативных явлений;
3. Питание должно быть упорядоченным и сбалансированным;
4. Обязательное использование масок с омолаживающим и подтягивающим эффектом;
5. Ежедневные регулярные сеансы самомассажа;
6. Возможное применение специальной косметологической аппаратуры;
7. Процедуры, носящие гормональный и биоактивный характер;
8. Приём препаратов, способных повысить иммунитет организма и пополнить дефицит витаминов и микроэлементов, особенно в периоды межсезонья.

   
   
   

Как омолодить лицо после 45 лет в домашних условиях

Постоянное посещение салонов красоты и процедуры, сделанные руками профессионалов, являются очень эффективным способом омоложения, но, далеко не каждая женщина может себе позволить такую роскошь.

Средства, приготовленные в домашних условиях своим руками не менее действенны и также способны восполнить дефицит коллагена, увеличить синтез эстрогена, как стимулятора сальных желез.

Как ещё можно омолодить лицо после 45 лет?

Если использовать самодельные средства постоянно, то можно довольно скоро добиться желаемого результата: разгладить складки, подтянуть овал, осветлить оттенок. Не только маски для лица в домашних условиях после 45 лет способны повлиять на улучшение состояния кожных покровов, но и другие не менее действенные средства:

После того, как поры очистятся и станут готовы к следующим действиям, становится доступными применение омолаживающих масок для лица после 45 лет в домашних условиях. Можно смело начинать главную процедуру, для которой существует несколько видов смесей. Вы можете выбрать наиболее подходящий для себя рецепт с учётом индивидуального восприятия ингредиентов и наличия продуктов.

Маски для лица с омолаживающим и подтягивающим эффектом

Какие продукты помогут самым наилучшим образом омолодить лицо, убрать мелкие морщины, подтянуть овал, убрать мешки под глазами? Для этого подойдёт специальная смесь из витаминов, белков и кислот.

Среди продуктов, находящихся в домашнем обиходе можно выделить куриные или перепелиные яйца, без которых не обходится ни одно самодельное косметическое средство, мёд, морскую капуста, кисломолочные продукты, фрукты или ягоды. Если вы решили заняться домашним омоложением, следует иметь эти ингредиенты постоянно.

Рецепты домашних масок:

Как применять маски, чтобы добиться быстрого результата

Только постоянное применение домашних косметических средств могут дать положительный результат, единичное применение будет бесполезным. Период проведения омолаживающих мероприятий до получения первых положительных изменений не менее двух месяцев. Количество в неделю- не менее двух.

Каждая дама в возрасте 45 лет просто обязана ухаживать за собой. Это позволит продлить стремительно убегающую молодость, улучшить внешний вид, а это очень важно для собственного самочувствия и уверенности, ведь в этом прекрасном возрасте могут случиться самые невероятные и приятные события, получение более престижной работы и выход на новый уровень качества жизни.

Женская красота не всегда зависит от возраста. И в 45, и в 55 лет женщина может быть молодой, очаровательной и сексуальной. Здоровое питание, активный образ жизни, правильный уход за кожей лица — это главные аспекты красоты и здоровья. И совсем не обязательно посещать дорогие салоны красоты и пользоваться инновациями аппаратной косметологии. Ведь справиться с признаками увядания кожи помогутмаски для лица от морщин после 45 лет в домашних условиях.

Начиная с 45-ти лет в организме каждой женщины происходят гормональные изменения. В этом же возрасте в коже снижается выработка коллагена, что приводит к ее истончению и, соответственно, к сухости и дряблости. Данный процесс влечет за собой появление морщинок.

Кожа лица имеет 3 типа старения: мелкоморщинистый, деформационный, а также смешанный. Каждый их указанных видов имеет свои недостатки, коррекция которых требует использования определенных косметических средств.

• Для мелкоморщинистого типа характерно появление многочисленных морщинок по всему лицу, которые с возрастом становятся глубокими, а также образование мимических морщин, сухости и сероватого оттенка кожи. Данный тип старения кожи в большинстве случаев наблюдается у дам с сухой кожей лица.
• При деформационном типе старения кожи наблюдается изменение овала лица, отвисание щек, образование многочисленных складок в области шеи и появление второго подбородка. Этот тип старения кожи присущ людям, чья кожа склонна к жирности.
• Смешанный тип имеет признаки обоих выше обозначенных видов старения кожи.

Подкорректировать возрастные изменения на коже лица поможет использование омолаживающих средств для кожи лица, и, в частности домашних масок. На сегодняшний день существует огромное множество разнообразных рецептов масок для всех типов кожи. Предлагаем вашему вниманию наиболее популярные и эффективные рецепты масок от морщин после 45 лет, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маски для нормальной и комбинированной кожи

Дрожжевая маска

Ингредиенты:

• 1 ч. л. свежих дрожжей;
• 1 ч. л. жирного молока или сливок;
• 1 ч. л. сока огурца;
• 1/2 ч. л. перекиси водорода.

Способ использования:

• Дрожжи тщательно размешать в молоке или сливках.
• Добавить остальные компоненты.
• Перемешать в однородную массу.
• Массу аккуратно распределить на коже лица.
• Оставить на 15 минут.
• Смыть умеренно-теплой водой.

Дрожжевая маска нормализует процесс кровообращения, тем самым способствуя устранению дряблости и сухости кожи. Средство рекомендовано использовать регулярно — 1 раз в неделю.

Медово-кефирная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. жирного кефира;
• 1 ст. л. меда.

Способ использования:

• Основные компоненты смешать.
• Массу распределить на поверхности кожи лица.
• Выдержать не менее 10-ти мин.
• Смыть теплой минеральной водой без газа.

Средство обладает мощным омолаживающим эффектом. Помимо этого, натуральные ингредиенты маски способствуют питанию, увлажнению и тонизированию эпидермиса. Маску рекомендовано использовать курсами, сначала 1 раз в неделю на протяжении 2-х месяцев, затем сделать перерыв (2-3 недели) и повторить курс омолаживающих процедур.

Банановая маска

Ингредиенты:

• Мякоть 1/2 банана;
• 1 капсула жидкого витамина Е;
• 50 мл. жирных сливок.

Способ использования:

• Выдавить из капсулы жидкую витаминизированную основу.
• Добавить банан и сливки.
• Придать однородность массе.
• Нанести на поверхность кожи лица.
• Выдержать примерно 15 мин.

Маска насыщает эпидермис витаминами, питает и увлажняет кожу, обладает омолаживающим эффектом и придает ощущение свежести коже лица. Средство используют периодически 1 раз в неделю, чередуя его с использованием других омолаживающих масок.

Яблочная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. яблочного свежеприготовленного пюре;
• 1 ч. л. меда;
• 1 яичный желток;
• 1/2 ч. л. сливочного масла.

Способ использования:

• Сливочное масло растереть с желтком.
• Ввести в смесь яблочное пюре.
• Тщательно перемешать.
• Добавить мед и снова размешать ингредиенты.
• Нанести на эпидермис.
• Оставить на 15 мин.
• Смыть простой умеренно-теплой водой.

Состав способствует насыщению кожного покрова витаминами и минералами, помогает бороться с признаками старения и надежно защищает от негативного воздействия внешних вредоносных факторов. Маску рекомендуется использовать 1- раз в 2-3 недели.

Пивная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. темного пива;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. сока лимона.

Способ использования:

• Смешать компоненты.
• Нанести состав на поверхность эпидермиса.
• Выдержать 10 мин.

Средство эффективно в борьбе с глубокими морщинами. Помимо этого, маска обладает отбеливающим свойством. Используют пивную массу 1 раз в 2 недели.

Маски для жирной кожи лица

Творожная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. зернистого творога;
• 2 ст. л. молока;
• 2 ст. л. сока лимона.

Способ использования:

• Смешать все перечисленные компоненты.
• Перемешать полученный состав в однородную массу.
• Распределить средство на коже лица.
• Выдержать около 15-ти мин.

Творожная омолаживающая маска для лица насыщает кожу влагой, после нее лицо выглядит свежим и ухоженным. Средство используют 1-2 раза в неделю, можно чередовать его с другими масками от морщин.

Овощная маска

Ингредиенты:

• 1/2 свежего картофеля;
• 1/4 свежего огурца.

Способ использования:

• Натереть овощи на крупной терке.
• Отжать лишнюю влагу.
• Смешать компоненты.
• Аккуратно распределить полученное средство на поверхности кожи.
• Выдержать 20 мин.
• Смыть ватным тампоном, смоченном в растворе кипяченой воды с лимонным соком.
• Нанести на кожу лица тонкий слой оливкового масла.

Прекрасный вариант для омоложения жирной кожи лица. Маску рекомендовано применять 1-2 раза в неделю на протяжении 2-х месяцев, затем необходимо сделать перерыв (2 недели) и по желанию снова повторить курс омоложения эпидермиса в домашних условиях.

Маска из морских водорослей

Ингредиенты:

• 2 ст. л. сухого порошка ламинарии (можно купить в любой аптеке);
• 2 ст. л. сливок.

Способ использования:

• Компоненты размешать, довести массу до однородности.
• Распределить по поверхности эпидермиса.
• Оставить на 15 мин.
• Смыть кипяченой теплой водой.

Маска дает заметный результат, она способствует устранению дряблости кожи, ликвидирует глубокие морщины и активно борется с мимическими морщинками. Используют маску для возвращения былой упругости кожи лица 1 раз в 1-2 недели.

Маски для сухой кожи лица

Маска из белой глины

Ингредиенты:

• 3 ч. л. белой порошкообразной глины;
• 3 ч. л. жирного молока;
• 1 ч. л. меда.

Способ использования:

• Ингредиенты смешиваются до однородности.
• Массу нанести равномерным слоем на поверхность кожи лица.
• Важно, чтобы маска затвердела, после этого ее необходимо выдержать еще 7-12 мин.
• Смыть ватным тампоном, смоченном в минеральной воде.

Средство отлично увлажняет и питает кожу, борется с увяданием и насыщает эпидермис здоровьем и мягкостью. Используют маску не чаще 1 раза в 2 недели.

Морковная маска

Ингредиенты:

• 2 ч. л. свежевыжатого сока моркови;
• 1 яичный желток;
• 1 ст. л. жирной сметаны.

Способ использования:

• Компоненты смешать между собой.
• Добиться однородности массы.
• Нанести на лицо.
• Выдержать 10 мин.

Витаминизированная маска дарит эпидермису молодость, свежесть, красоту и здоровье. Такая маска, приготовленная в домашних условиях, вполне может заменить дорогостоящий курс омолаживающих салонных процедур, но для этого ее важно использовать регулярно — 1 раз в 5 дней.

Глицериновая маска

Ингредиенты:

• 2 ст. л. меда;
• 1 ст. л. жидкого глицерина (можно приобрести в аптеке);
• При необходимости — немного кипяченой воды.

Способ использования:

• Размешать мед и глицерин.
• Если масса получается слишком густой, то нужно добавить небольшое количество воды.
• Превратить средство в однородную массу.
• Распределить на поверхности лица.
• Выдержать 20 мин.
• Смыть умеренно-теплой водой.

Активные компоненты средства активно устраняют морщинки, увлажняют кожу, помогают ей стать красивой и сияющей. Маску используют дважды в неделю на протяжении месяца, затем можно применять средство 1 раз в неделю.

Важные моменты

Вышеописанныерецепты масок просты в приготовлении, их может сделать любая женщина своими руками в домашних условиях. Для увеличения эффективности омолаживающих масок предлагаем ознакомиться со следующими нюансами:

1. Омолаживающие маски нельзя использовать от случая к случаю, если женщина желает избавиться от возрастных изменений кожи, то она должна питать и, обязательно, увлажнять кожу при помощи соответствующих средств постоянно, т. е. 1-2 раза за 1 неделю.
2. Зрелая кожа нуждается в качественном увлажнении, но перед тем, как использовать омолаживающие маски, эпидермис необходимо освободить от внешних загрязнений. Для очищения кожи милым дамам старше 45 лет рекомендовано использовать натуральные средства — лосьоны из травяных отваров, сок алоэ, паровые очищения.
3. В летне-весенний сезон зрелой коже необходима качественная защита от ультрафиолетовых лучей, поэтому перед выходом на улицу важно пользоваться кремами с солнцезащитными свойствами.

Маски для лица омолаживающего эффекта — это проверенное средство против морщин и признаков старения кожи. Регулярный уход за кожей обеспечит внешнему образу женщины красоту и здоровье.