Чудесный омолаживающий эффект от масок из овсянки. Маски для лица из овсянки домашние рецепты Маски для лица из овсяных хлопьев в домашних условиях

Крупы – это не только полезная и питательная пища, но и замечательное средство для ухода за кожей. Среди женщин, отдающих предпочтение натуральной косметике, большой популярностью пользуется овсянка. Удобнее всего ее использовать в виде всем знакомых хлопьев геркулес. Чем же так полезны эти хлопья и как их можно применять для ухода за лицом в домашних условиях?

Наверное, нет такого человека, который бы не знал о пользе овсянки. Многие приверженцы здорового образа жизни с удовольствием едят на завтрак эту кашу. А женщины еще и делают из нее маски для лица.

Овсяные хлопья богаты такими полезными веществами, как железо, магний, калий, йод, марганец, хром, витаминами С, А, В, Е, К, Н, РР, насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, минералами.

Благодаря такому составу косметическая маска из геркулеса благоприятно воздействует на кожу лица, питая и насыщая ее всеми необходимыми элементами. Если регулярно использовать овсянку для приготовления домашних масок, можно добиться весьма неплохих результатов.

Результат применения овсяных масок

• кожа становится более упругой и подтянутой, повышается ее эластичность;
• клетки насыщаются влагой, в результате чего исчезает сухость и шелушение;
• овсяные хлопья ускоряют процесс регенерации и омоложения клеток;
• через поры из кожи выводятся всевозможные шлаки, накапливающиеся в процессе жизнедеятельности;
• лицо приобретает свежий и здоровый вид, улучшается его цвет;
• мелкие морщины разглаживаются, а крупные становятся менее заметными;
• кожа приобретает удивительную мягкость, гладкость и бархатистость;
• овсянка ускоряет заживление микротрещин, сужает поры, убирает жирный блеск, помогает бороться с прыщами и угревой сыпью;
• после применения масок кожа глубоко очищается и лучше дышит.

Положительное воздействие овсяных масок на кожу лица обусловлено свойствами полезных веществ, входящих в состав овсянки.

Витамин С тонизирует кожу, помогает ей сохранять упругость, оказывает лифтинг-эффект, защищает от влияния вредных ультрафиолетовых лучей. Витамин А способствует заживлению прыщей и высыпаний, делает кожу сияющей. Витамин В1 лечит угревую сыпь, разглаживает морщины, продляет молодость кожи.

Для какого типа кожи предназначены овсяные маски?

Овсяные маски можно применять женщинам любого возраста. Они одинаково полезны для молодой и зрелой кожи. Овсянка станет незаменимым косметическим средством для девушек-подростков, которых донимают прыщи, а также для зрелых женщин, стремящихся подольше сохранить красоту и молодость лица. Также геркулес подходит для ухода за кожей всех типов, просто нужно подобрать дополнительные компоненты маски для своего типа.

Маски для лица с геркулесом можно использовать для сухой, склонной к шелушениям коже. После их использования дерма насыщается влагой и смягчается. Применение масок из овсянки для кожи жирного типа поможет убрать излишнюю сальность, сузить поры. Проблемная кожа после таких масок очищается от угрей, прыщей и различных покраснений. Увядающую кожу геркулесовые маски способны подтянуть и вернуть ей упругость.

Как правильно использовать геркулес для приготовления масок?

Для приготовления масок берите свежие овсяные хлопья. Храните их в закрытой емкости, чтобы не там не завелись вредители.

Смешивайте ингредиенты масок в посуде из стекла или керамики. Металлическую посуду использовать нежелательно, потому что при контакте с металлом полезные свойства продуктов быстро теряются.

Перед тем как использовать приготовленную смесь, протестируйте кожу на наличие аллергии. Наложите немного смеси на внутреннюю сторону запястья руки или сгиб локтя. Выдержите 10 минут и смойте. Если рука не покраснела, значит, у вас нет аллергии.

Перед применением маски не забудьте очистить лицо. Снимите макияж и умойтесь. Для усиления эффекта маски можно предварительно подержать лицо несколько минут над паром или наложить на кожу махровое полотенце, смоченное в горячей воде или отваре трав. После такого воздействия поры расширятся, и полезные компоненты маски глубже проникнут в кожу.

Держите маску на лице 15–20 минут. За это время овсянка подсохнет. Смывайте смесь водой комнатной температуры или слегка теплой. После процедуры нанесите на лицо крем, подходящий для вашего типа кожи. Маски из геркулеса можно также использовать для устранения мешков под глазами.

Уже после первой процедуры вы заметите, что лицо стало гораздо чище и свежее, кожа подтянулась, стала мягкой и бархатистой, поры сузились. Если вы хотите закрепить результат и сделать его более видимым, проводите лечение овсяными масками курсами. Делайте процедуры 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Рецепты домашних масок из геркулеса

Для приготовления масок геркулес можно сочетать с разными натуральными продуктами. После смешивания компонентов сразу же наносите состав на лицо. Не оставляйте готовую маску на воздухе, иначе она потеряет свои свойства.

Итак, давайте рассмотрим несколько эффективных рецептов овсяных масок для разных типов кожи.

Для сухой кожи

• Возьмите 1 ст. ложку хлопьев и перемелите их в кофемолке или блендере. Смешайте перемолотые хлопья с 1 ст. ложкой оливкового масла и дайте смеси постоять в течение нескольких минут.

• 1 ст. ложку свежего меда растопите на водяной бане, а затем соедините его с таким же количеством перемолотых геркулесовых хлопьев.

• Перемешайте в равных пропорциях размолотые до состояния муки овсяные хлопья с огуречным соком. Если нет сока, его вполне заменит крепко заваренный зеленый чай.

• 2 ст. ложки крепкого черного чая смешайте с 1 ст. ложкой меда. Хорошо перемешайте, чтобы мед полностью растворился. Добавьте в полученную жидкость 2 ст. ложки геркулеса. Хорошо размешайте смесь и немного подогрейте ее на водяной бане.

• Залейте 1 ст. ложку овсяных хлопьев 2 ст. ложками горячего молока. Подождите несколько минут, пока масса набухнет, а затем добавьте в нее 1 ст. ложку меда. Половинку банана разомните вилкой и соедините с остальными ингредиентами.

Для жирной и проблемной кожи

• Взбейте в мисочке яичный белок. Добавьте к нему 1 ст. ложку хлопьев и выжмите сок из дольки лимона.

• Возьмите 1 ч. ложку геркулеса, такое же количество пищевой соды и 10 капель борного спирта. Перемешайте все ингредиенты, разбавив смесь небольшим количеством воды или отваром ромашки. Нанесите на лицо, помассируйте кожу. Держите маску не более 5 минут, чтобы не вызвать раздражения.

• 1 ст. ложку измельченной овсянки соедините с белком одного яйца и 1 ч. ложкой меда. Нанесите на лицо, помассируйте в течение 5 минут и смойте.

• Соедините в одинаковых пропорциях измельченные в муку овсяные хлопья и кофейную гущу. Разбавьте водой или отваром трав до получения однородной массы.

Для комбинированной кожи

• Возьмите одинаковое количество овсяных и кукурузных хлопьев. Перемелите их в кофемолке и залейте подогретым оливковым маслом. Накройте посуду крышкой и дайте смеси настояться в течение нескольких минут.

От морщин

• Залейте 1 ст. ложку хлопьев таким же количеством молока и капните в смесь несколько капель сока лимона.

• Разомните вилкой половинку банана, чтобы получилось пюре. 1 ст. ложку овсянки заварите кипятком, дайте набухнуть, а затем соедините с банановым пюре.

• Желток одного яйца разотрите, добавьте по 1 ст. ложке меда и оливкового масла. Насыпьте в полученную смесь 2 ст. ложки перемолотой овсянки.

• 2 ст. ложки овсянки заварите небольшим количеством молока. Дайте немного остыть и добавьте 1 ч. ложечку оливкового масла.

• 2 ст. ложки перемолотого геркулеса смешайте с 1 ч. ложкой сметаны и таким же количеством оливкового масла.

От прыщей

• Перемешайте 2 ст. ложки геркулеса с 1 ст. ложкой соды и разбавьте смесь небольшим количеством воды, чтобы получилась полужидкая кашица. Эту кашицу наносите на лицо и интенсивно массируйте кожу, затем умойтесь.

• 2 ст. ложки крупы заварите кипятком и дайте набухнуть. Взбейте в мисочке яичный белок и смешайте его с 1 ст. ложкой оливкового масла, а затем добавьте туда уже настоявшийся геркулес.

• Разотрите в мисочке один желток и соедините его с 2 ст. ложками перемолотого в муку геркулеса. Втирайте смесь в кожу массирующими движениями.

Скраб для очищения кожи

Если у вас нет времени, чтобы приготовить и подержать на лице питательную, увлажняющую или омолаживающую маску, но вам нужно быстро привести лицо в порядок и придать коже здоровый вид, можете воспользоваться более простым рецептом – скрабом из овсяных хлопьев. Сделать его очень легко – просто залейте пару столовых ложек геркулеса горячей водой и дайте минутку постоять.

Полученное средство нанесите на влажную кожу лица и шеи и сделайте легкий массаж, а затем смойте остатки геркулеса водой. Если у вас очень нежная кожа, предварительно перемелите хлопья в кофемолке, если нет, можете использовать их в первоначальном виде.

Овсяные хлопья бережно отшелушивают омертвевшие частички эпидермиса, очищают поры, освежают кожу. Чистку лица с помощью геркулеса можно проводить 1–2 раза в неделю.

Как видите, такое простое и доступное средство как овсяные хлопья может стать прекрасным помощником в уходе за кожей лица.

Каждая из нас прикладывает массу усилий для того, чтобы выглядеть как можно моложе и привлекательнее. Огромное количество женщин уже давным-давно в качестве завтрака предпочитают овсяную кашу. Вряд ли потому, что это вкуснейшее лакомство. Во многом лишь благодаря её положительному влиянию на человеческий организм. Но далеко не все знают про то, что овсяные хлопья могут выступать в роли одного из компонентов косметического средства. Таким образом, приготовленная в домашних условиях маска для лица из овсянки - это по-настоящему действенный способ сохранить красоту и молодость вашей кожи. Но давайте подробнее поговорим о рецептах ее приготовления.

Полезные свойства овсяных хлопьев

В состав всем известного геркулеса входит огромное количество полезных для человека микроэлементов и витаминов.

К примеру, витамины группы В повышают защитный показатель кожи. Это значит, что благодаря ему кожа находится под надежной защитой от обезвоживания, влияния негативных факторов, а также проявления пигментных пятен. Это в особенности актуально для людей с сухой и проблемной кожей.

Что касается витамина Е, то он в действительности является мощнейшим антиоксидантом. Именно этот элемент защищает кожу от ультрафиолета и увлажняет ее.

Маска для лица из овсянки и ее преимущества

Из всего сказанного становится очевидно, что геркулес действительно полезен для организма человека. Таким образом, маска, в состав которой входит овсянка, помогает защитить кожу от воздействия внешних факторов, а также увлажнить и сохранить ее молодость.

Конечно же, в овсянке содержатся далеко не все те витамины и микроэлементы, которые необходимы для кожи лица. Но данную проблему достаточно просто решить при помощи добавления в маску дополнительных витаминов, масел, трав и т. д.

Маска для лица из овсянки действительно несет пользу, заключающуюся не только в питании, но и в очищении. Все дело в том, что она является еще и своего рода скрабом. Вот тут и возникает вопрос: «Нужно ли переплачивать деньги за дорогостоящие косметические средства, если можно очистить и омолодить свою кожу не выходя из дома?» Если вы не уверены в том, нужна ли вам маска из овсянки, отзывы о ней всегда можно услышать от любого косметолога, который непременно посоветует прибегать именно к этому способу питания и очищения кожи. Поверьте, что данное средство станет наилучшей альтернативой процедурам в салоне, за которые вам придется отдать немалые деньги.

Омолаживающая маска из геркулеса

Маски, в состав которых входит геркулес, действительно творят чудеса! Уже после первого применения вы заметите, что ваша кожа заметно посвежела, а морщинки на ней немного разгладились. Омолаживающая маска из овсянки готовится достаточно просто, и для этого не нужны какие-то редкие ингредиенты. Если вы хотите вернуть своей коже молодость и упругость, то обязательно воспользуйтесь одним или несколькими предложенными ниже рецептами.

Маски с эффектом омоложения

Вам потребуется овсяная мука, мед, сок лимона, масло миндаля и масло жожоба. Все перечисленные ингредиенты необходимо перемешивать до получения кашицы. Затем маска для лица из овсянки накладывается на кожу. Примерно через тринадцать минут ее необходимо смыть слегка теплым зеленым чаем, а потом и обыкновенной водой.

В геркулесовую муку необходимо добавить 1/3 стакана молока и подождать, пока овсянка разбухнет. Затем нужно добавить к получившейся смеси немного (около 10 капель) лимонного сока. Вот, в принципе, и все. Вам останется попросту нанести маску на кожу и оставить ее на 30 минут. Как только вы смоете нанесенный состав, вы тут же увидите результат. В случае использования маски на постоянной основе в скором времени омоложение заметите не только вы.



Уход за кожей после 40



Маска с моментальным эффектом

• Бывает такое, что, проснувшись рано утром и глянув в зеркало, вы понимаете, что через час вам нужно быть на важной встрече, а ваше лицо оставляет желать лучшего. Не расстраивайтесь! Маска с мгновенным эффектом омоложения сможет решить все ваши проблемы! Возьмите перемолотую овсянку и добавьте к ней апельсиновый сок с чайной ложкой меда. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Затем нанесите маску на кожу лица и ходите с ней 15 минут. Для смывания состава лучше всего подходит чай на основе ромашки. Как только вы смоете маску, вы сразу же поймете, что полностью готовы к любой встрече!




Борьба с проблемной кожей

Мы поговорили о том, как можно использовать геркулес для омоложения. Пришло время обсудить вопрос, касающийся проблемной кожи. Будьте уверены, что маска из овсянки от прыщей не менее действенна, чем составы по борьбе с морщинами.

Маски на основе овсяных хлопьев считаются хорошим антивозрастным средством против морщин. Сохранение молодости и красоты обусловлено содержанием полезных компонентов. Овсяная маска для морщин для лица – это хорошая альтернатива салонным процедурам.

Помогает ли овсянка против морщин

Овсяные хлопья или геркулес являются привычным вариантом завтрака, который отличается питательностью и пользой. Пищевой продукт можно также включать в различные косметические средства против морщин. Например, косметологи рекомендуют включать овсяные хлопья в состав масок и скрабов, предназначенных для зрелой кожи.

Полезные свойства овсянки для лица от морщин

Овес известен своими очищающими свойствами. Именно поэтому овсяные хлопья нередко включают в различные средства для ухода за лицом. Дополнительный эффект состоит в лифтинге кожных покров, что особенно актуально для женщин после 35 лет при наличии морщин.

Эффективность овса против морщин связана с содержанием полезных веществ:

• пищевые волока, удаляющие загрязнения из расширенных пор и растворяющие кожное сало;
• цинк, выводящий вредные соединения и токсины;
• витамин А, стимулирующий процессы регенерации;
• железо, активно питающее эпидермис;
• тиамин, способствующий восстановлению эластичности кожи;
• витамин С, повышающий содержание антиоксидантов и нормализующий процессы обмена и клеточное дыхание;
• марганец, снижающий отеки за счет выведения излишков жидкости;
• витамин В2, нормализующий обновление клеток и улучшающий микроциркуляцию;
• витамин В9, защищающий кожные покровы от неблагоприятного воздействия окружающей среды;
• магний, тонизирующий кожу и способствующий проникновению ценных веществ;
• витамин Е, способствующий рассасыванию утолщений, которые наблюдаются в роговом слое;
• калий, восстанавливающий барьерные свойства;
• вентрамид, препятствующий процессам окисления;
• витамин Н, необходимый для углеводного и жирового обмена;
• фосфор, укрепляющий связи между клетками;
• бета-глюкан, активизирующий способствующие синтезу коллагена фибропласты;
• витамин РР, отшелушивающий омертвевшие поверхностные клетки;
• хром, купирующий воспаление и раздражение кожи;
• кремний, заживляющий микротрещины и устраняющий угри;
• медь, устраняющая застойные процессы и поддерживающая матрикс дермы;
• , ускоряющий восстановление кожи.

Важно! Геркулесовые хлопья содержат вещества против морщин, замедляющие старение кожи и придающие ей красивый внешний вид.

Называют следующие полезные свойства овсяных хлопьев в составе масок от морщин:

• повышение эластичности кожи;
• разглаживание поверхностного слоя;
• заживление микротрещин;
• подтягивание овала лица;
• профилактика акне за счет противовоспалительного действия;
• снижение продукции кожного сала;
• повышение тургора кожи;
• тонизирование;
• нормализация дыхательной функции;
• сужение пор и глубокое очищение.

Как правильно делать маски из овсянки от морщин

Для нанесения масок от морщин нежелательно использовать вариант продукта для быстрого приготовления. Это связано с тем, что обычные овсяные хлопья не проходят несколько стадий переработки. Их отсутствие сохраняет необходимые компоненты, полезные для здоровья.

Перед приготовлением маски от морщин овсяные хлопья нужно измельчить при помощи кофемолки. Чтобы приготовить муку из овса, необходимо использовать мелкий помол.

Общие принципы изготовления маски включают следующие правила:

1. Овсяные хлопья заливают водой (отваром трав, молоком) комнатной температуры.
2. При добавлении меда или масла их необходимо предварительно разогреть.
3. Все компоненты смешивают до получения однородной массы.
4. Чтобы увеличить время воздействия, следует наносить средство толстым слоем (кисточкой или кончиками пальцев).
5. При жирной коже маску смывают холодной водой и наоборот.
6. После удаления маски кожу увлажняют тоником и наносят крем, соответствующий типу кожных покровов лица.

Важно! Все используемые средства (посуда, кисточка) должны быть чистыми. Если в рецепт входит сок, его нужно приготовить самостоятельно.

Рецепты масок от морщин с овсяными хлопьями

Маски из овсяных хлопьев от морщин могут использоваться при любом типе кожи. Разница заключается в применении вспомогательных компонентов. Для достижения необходимого результата следует обращать внимание на регулярность процедур. Частота использования масок от морщин на основе овсяных хлопьев варьируется и зависит от особенностей кожных покровов лица:

• жирный – до 3 раз на протяжении недели;
• сухой – дважды в неделю;
• чувствительный – раз в 7 дней.

Курс против морщин включает 20 процедур, после чего нужно сделать перерыв на месяц. После указанного времени применение средства от морщин можно повторить.

С авокадо

Эта маска подходит для возрастной и чувствительной кожи, которая склонна к возникновению раздражения. В таком случае косметические средства включают обеспечивающие восстановление и питание компоненты.

Авокадо содержит незаменимые вещества, которые не только восстанавливают клеточные элементы кожи, но и способны снять раздражение. Для приготовления маски от морщин нужно измельчить в муку овсянку. В миску с теплым молоком насыпают 4 столовые ложки муки из овса и вводят в полученную смесь мякоть авокадо (чайная ложка). Затем добавляют 3 капли масла нероли.

Маску накладывают на очищенное лицо и смывают теплой водой через 25 минут. После умывания кожу нужно промокнуть при помощи полотенца.

С овсяным толокном

Маска активно питает эпидермис чувствительной кожи и способствует разглаживанию морщин. Для приготовления маски нужно взбить 2 желтка перепелиных яиц с 3 столовыми ложками жирного молока в блендере. Затем добавляют 1 столовую ложку овсяного толокна и эфирное масло розы (3 капли). Получившуюся маску наносят на лицо толстым слоем и смывают через 25 минут.

С творогом

Маска регулирует процессы обмена в коже. В керамическую емкость кладут 2 чайные ложки жирного зерненого творога и 1 чайную ложку сметаны. В состав добавляют чайную ложку овсяной муки и эфирное масло ромашки (3 капли). Смесь взбивают при помощи венчика и наносят на очищенное лицо. Маску можно наносить в 2 слоя, чтобы усилить ее воздействие.

Через 10 минут средство смывают посредством тоника или настоя ромашки. Овсяная маска является профилактикой образования морщин и обвисания кожи. Регулярное использование натурального средства позволяет избежать обезвоживания эпидермиса.

С кефиром

Маска рекомендуется при огрубевшей жирной коже. Средство обеспечивает лифтинг-эффект. Для приготовления смеси нужно смешать 3 столовые ложки кефира и 2 столовые ложки овсяной муки, взбитый белок, 1 чайную ложку масла лесного ореха. Массу распределяют по лицу и смывают теплой водой через 40 минут.

С клубничным соком

К 1 столовой ложке овсяной муки добавляют такое же количество зерненого творога. Затем массу смешивают с соком клубники и маслом виноградных косточек (3 и 1 столовых ложки соответственно). Время воздействия маски составляет 30 минут.

С голубой глиной

Этот компонент устраняет прыщи, угревую сыпь. Маска используется при появлении морщин у женщин с жирной кожей. К 2 столовым ложкам измельченных овсяных хлопьев добавляют голубую глину (1 столовая ложка), теплый чай без ароматизаторов и 5 капель масла жожоба. Маску наносят на лицо и смывают прохладной водой через 20 минут. Крем после процедуры использовать не рекомендуется.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Овсяные хлопья можно использовать в качестве косметического средства против морщин при любом типе кожи лица. Однако в некоторых случаях применение овсянки от морщин может быть противопоказано. Использовать наружно хлопья в составе масок не рекомендуется при наличии:

• аллергических реакций на применяемые компоненты;
• нарушения целостности кожных покровов;
• повышенной чувствительности кожи.

При реакциях гиперчувствительности в состав средств от морщин рекомендуется включать исключительно воду и овес.

Важно! Чтобы предотвратить появление нежелательных реакций в виде раздражения, необходимо выполнить тест на чувствительность. На запястье наносят незначительное количество смеси и оценивают реакцию через несколько часов.

Заключение

Овсяная маска для морщин для лица может существенно улучшить внешний вид кожи. Преимущество продукта заключается в его универсальности и разноплановом воздействии. Овес используют не только при морщинах, но и в процессе лечения угревой сыпи, прыщей и постакне. Средство включают в состав для приготовления косметических средств, подходящих для любого типа кожных покровов лица.

Сегодня на смену покупным маскам приходят приготовленные самостоятельно. Люди остерегаются химического состава средств массового производства, и не зря. Дело в том, что эти вещества при регулярном использовании приносят вред коже. Натуральной альтернативой покупным косметическим продуктам может стать овсянка. Последняя - одно из наиболее бюджетных средств по уходу за кожей. Однако даже натуральные продукты имеют противопоказания и побочные эффекты, из-за чего необходимо изучить подобные нюансы прежде, чем применять геркулес.

Что представляет собой геркулес

Геркулес - это растение, которое относится к семейству злаковых. Овёс был культивирован ещё в глубокой древности. Особенно растение почиталось на территории современных Монголии и Китая. Овсянка, которую мы чаще всего наблюдаем на магазинных полках, представляет собой очищенные и прессованные зёрна геркулеса. Именно в виде хлопьев продукт удобнее употреблять в пищу и использовать в косметических целях.

Овсяные хлопья - это очищенные и спрессованные зёрна геркулеса

Что представляют собой маски для лица с добавлением овсянки

Маски для лица с добавлением овсянки представляют собой смеси различных активных ингредиентов, положительно сказывающихся на состоянии кожи. Разумеется, основным компонентом выступает геркулес. Дополнительными составляющими чаще всего служат:

• сметана,
• молоко,
• лимонный сок,
• другие ингредиенты.

Полезные свойства

При использовании для лица овсяные маски обладают следующими основными полезными свойствами:

• Омолаживающее. Составы на основе геркулеса стимулируют метаболизм внутри клеток, за счёт чего способны препятствовать возрастным изменениям кожи: пигментным пятнам, неприятному рельефу и так далее. Но следует понимать, что данное свойство актуально лишь в том случае, если маска содержит антиоксиданты: сок цитрусовых или другой продукт.
• Разглаживающее морщины. Овсяные маски эффективно устраняют мелкие углубления и впадины на поверхности кожи. Разумеется, в запущенных случаях натуральные составы не помогут, имейте это ввиду. Однако для профилактики возникновения морщин маски на основе овсяных хлопьев подойдут идеально.
• Регенерирующее. Овсяные маски, в составе которых присутствуют растительные масла, помогают ранкам и другим повреждениям кожного покрова быстрее «затянуться».
• Противовоспалительное. Маски на основе овсянки эффективно снимают покраснения и останавливают воспалительные процессы.
• Бактерицидное. Благодаря этому свойству овсяные составы борются с прыщами и чёрными точками, а также препятствуют возникновению новых образований.
• Выравнивающее. Овсяные маски делают цвет лица более однородным.
• Отбеливающее. Составы на основе овсяных хлопьев эффективно устраняют пигментные пятна, появляющиеся в связи с возрастом или при воздействии ультрафиолетовых лучей.
• Нормализующее активность сальных желёз. При регулярном использовании овсяных масок кожа выглядит более матовой.
• Очищающее. Составы на основе геркулеса избавляют поверхность лица от омертвевших клеток и других скопившихся загрязнений.
• Подтягивающее. Овсяные маски борются с обвисшими участками кожи и при регулярном использовании уменьшают их проявление.
• Питательное. Овсяные хлопья насыщают клетки кожи полезными веществами.
• Увлажняющее. Геркулес эффективно борется с обезвоженностью кожи, способствуя насыщению тканей жидкостью. Благодаря этому свойству лицо при регулярном использовании масок на основе овсяных хлопьев выглядит более упругим.
• Защитное. Маски, которые содержат в своём составе растительные масла, формируют на поверхности кожи тончайшую плёночку. Последняя защищает кожу от агрессивного влияния некоторых факторов окружающей среды: солнечного света, резкой смены температур, холодного ветра, солёной воды и так далее.

Эффективность

Считается, что овсяные маски являются одним из наиболее эффективных домашних косметических продуктов для лица. Однако следует понимать, что натуральные продукты действуют медленнее своих химических аналогов. В связи с этим рекомендуется не ждать от составов на основе геркулеса скорейшего результата, а набраться терпения.

Как правило, видимый эффект от овсяных масок появляется по прошествии курса процедур. Последний обычно состоит из 12–15 сеансов. Также необходимо знать, что овсяные хлопья при применении для кожи имеют накопительный эффект. Это значит, что по прошествии каждого курса лицо выглядит всё лучше и лучше.

Если вы хотите, чтобы овсяные маски имели более высокую результативность, следуйте нижеописанным рекомендациям:

• Сбалансируйте свой рацион. Клетки кожи должны ежедневно получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Желательно, чтобы эти компоненты поступали к тканям из полезных продуктов.

  Чтобы добиться максимальной эффективности от масок на основе овсянки, рекомендуется правильно питаться

• Займитесь физической активностью. Это могут быть ежедневные прогулки, посещение спортзала или что-то другое. Главное - двигайтесь. Во время физической активности кровь активно приливает к лицу, благодаря чему кожа на нём обогащается кислородом и питательными веществами.

  Любая физическая активность улучшает состояние кожи

• Бросьте вредные привычки. Курение и алкоголь пагубно отражаются на здоровье кожи.
• Меньше пользуйтесь декоративной косметикой. Последняя не только мешает коже нормально «дышать», но и напитывает кожу химическими веществами. Различные компоненты состава тонального средства, помады и других косметических продуктов со временем отрицательно сказываются на внешнем виде лица.
• Меньше нервничайте. Стресс препятствует нормальному синтезу коллагена и эластина, из-за чего кожа становится менее упругой.
• Спите больше. Нельзя уделять ночному отдыху менее 7 часов в сутки. Именно во время сна клетки кожи активно обновляются.

Правила использования

Для получения максимального результата от применения овсяных масок, следуйте предложенным правилам:

• Подготавливайте кожу лица к активному воздействию маски. Для этого рекомендуется последовательно выполнить описанные ниже этапы:
  1. Удалите остатки декоративной косметики с поверхности кожи. Воспользуйтесь мицеллярной водой или другим средством для снятия макияжа и ватой.

     Первым этапом подготовки кожи к нанесению маски является удаление макияжа, например с помощью ватного диска

  2. Умойтесь с гелем/пенкой/другим очищающим косметическим средством.
  3. Посетите баню/сауну/хамам или приготовьте паровую ванночку. Предложенные процедуры помогут вам распарить кожу и максимально открыть поры. Благодаря этому состав маски проникнет глубже в клетки.

     Перед нанесением маски следует распарить кожу, например с помощью паровой ванночки

  4. При жирной коже примените скраб. Последний удалит излишки кожного сала и другие загрязнения из открытых пор. Выполнение этого этапа позволит активному составу маски действовать с большей результативностью.

     Перед нанесением маски воспользуйтесь лёгким скрабом, если ваш тип кожи - жирный

  5. Промокните кожу мягкой тканью (можно полотенцем). Проследите, чтобы лицо осталось немного влажным.
• Смазывайте составом кожу, придерживаясь линий массажа. Благодаря этому вы получите дополнительный эффект - лифтинг.

  При нанесении маски придерживайтесь массажных линий

• Правильно ухаживайте за кожей после сеанса. Действуйте согласно следующему алгоритму:
  

Таблица: преимущества и недостатки использования масок для лица на основе овсянки

Рецепты масок на основе геркулеса

Описанные ниже составы рекомендуется использовать несколько раз в неделю. Курс, как уже было сказано ранее, состоит из 12–15 сеансов на ваше усмотрение. Если результат устраивает, а негативной реакции кожи нет, то сделайте максимальное количество процедур. Маску по окончании сеанса рекомендуется смывать обыкновенной водой, если в рецепте не описан иной способ удаления остатков продукта с лица.

Попробуйте предложенные рецепты масок для лица на основе овсяных хлопьев:

• Измельчите несколько столовых ложек овсяных хлопьев. Для этого рекомендуется использовать кофемолку. К получившейся муке вмешайте кефир, жидкий натуральный мёд и базовое масло (оливковое, льняное, подсолнечное или другое). Каждый ингредиент возьмите в количестве по 10 мл. Тщательно перемешанную массу нанесите на поверхность лица. Маска работает на протяжении 20 минут. Состав подойдёт для питания любого типа кожи.
• Соедините столовую ложку овсяной муки (можно купить готовую или сделать самостоятельно) с таким же количеством порошка красной косметической глины. Добавьте к сухим ингредиентам 10 мл лимонного сока. Разбавьте полученную массу водой таким образом, чтобы средство обрело консистенцию густого йогурта. Маску следует смывать только тогда, когда она полностью высохнет. Рецепт предназначен для отбеливания кожи, сужения пор и борьбы с пигментацией (возрастной или появившейся из-за воздействия ультрафиолета).
• К двум столовым ложкам овсяных хлопьев вмешайте 20 г нежирного йогурта. Оставьте состав на четверть часа, чтобы геркулес набух. По истечении положенного времени добавьте к массе половину чайной ложки яблочного уксуса. Маска работает на протяжении четверти часа. Состав тонизирует поверхность лица, очищает поры и снижает активность сальных желёз. В связи с этим рецепт чаще всего используется для жирной и комбинированной кожи.
• Соедините овсяные хлопья с жирной сметаной в пропорции 1:1 и оставьте на двадцать минут. Когда геркулес разбухнет, добавьте к массе масло зародышей пшеницы. Последний ингредиент следует взять в соотношении 1:2 к основному составу. Средство действует на протяжении получаса. Маска рекомендуется для регулярного питания и смягчения зрелой кожи. Состав не рекомендуется использовать при жирном и комбинированном типах дермы.
• Столовую ложку овсяной муки залейте таким же количеством горячего молока. Дождитесь, пока геркулес слегка набухнет. К полученной кашице вмешайте столовую ложку сока моркови (сделайте самостоятельно или приобретите в магазине) и содержимое одной капсулы ретинола (витамина А). Маска работает на протяжении пятнадцати минут. Состав предназначен для сухой и чувствительной кожи. Маска интенсивно смягчает и увлажняет обрабатываемую поверхность, а также насыщает клетки витаминами и минералами.

  Свежевыжатый морковный сок богат витаминами и микроэлементами

• Смешайте соду и овсяные хлопья, взятые в количестве по одной столовой ложке. Добавьте к сухим ингредиентам перекись водорода (примерно две чайные ложки). Если состав будет слишком сухим или жидким, добавьте к нему ещё перекись или овсянку соответственно. Маска работает на протяжении 10 минут. Средство предназначено для борьбы с прыщами и комедонами, а также для предотвращения возникновения указанных образований. Маску можно использовать в качестве скраба.

  Для приготовления маски понадобится обыкновенная пищевая сода

• Несколько столовых ложек овсяных хлопьев залейте таким же количеством горячей воды. Спустя 5–7 минут, когда геркулес увеличиться в размере, добавьте к кашице 5 измельчённых таблеток аспирина и содержимое одной капсулы токоферола (витамина Е). Маска работает на протяжении трети часа. Состав эффективно борется с воспалениями, уменьшает поры и разглаживает поверхность лица.

  Витамин Е в капсулах можно приобрести в любой аптеке

• Пюрируйте 1/4 часть спелого авокадо. Сделать это можно с помощью вилки или блендера. К полученной кашеобразной массе вмешайте сырой желток, столовую ложку тёмного пива и две столовых ложки овсяной муки. Доведите состав до однородности и смажьте им кожу лица. Маска работает в течение 20 минут. Средство разглаживает мелкие морщинки, питает и тонизирует кожу. Рецепт особенно рекомендуется для возраста от 35 лет.

  Для приготовления маски понадобится спелый и мягкий плод авокадо

• Взбейте сырой яичный белок таким образом, чтобы получилась густая белая пена. К массе вмешайте столовую ложку овсяной муки. Маску следует держать до тех пор, пока она полностью не высохнет. Средство эффективно сужает поры и снижает активность сальных желёз. Состав рекомендуется использовать для любого типа кожи, кроме сухой.

  Желток интенсивно питает клетки кожи

• Соедините молоко и овсяную муку. Каждый ингредиент возьмите в количестве по одной столовой ложке. К полученному составу добавьте чайную ложку выжимки из семян льна. Маска работает на протяжении получаса. Средство используется для выравнивания цвета лица, а также для питания и тонизирования кожи.

  Льняное масло имеет специфический запах, но обладает множеством полезных для кожи свойств

• Смешайте перемолотые овсяные хлопья со свежевыжатым цитрусовым соком (апельсиновым или грейпфрутовым). Каждый ингредиент необходимо взять в количестве по одной столовой ложке. Добавьте к полученному составу чайную ложку мёда и сырой желток одного яйца. Маска работает в течение 25 минут. Состав предназначен для зрелой кожи, поскольку успешно борется с морщинами и другими образованиями, появляющимися с возрастом.

  Апельсиновый сок обладает антивозрастным воздействием при использовании для кожи

• Залейте столовую ложку чёрного чая половиной стакана кипятка. Дождитесь, пока напиток настоится. Когда это произойдёт, залейте получившейся заваркой столовую ложку овсяных хлопьев. Когда последние набухнут, нанесите готовую массу на кожу лица. Состав действует на протяжении четверти часа. Маска предназначена для борьбы с мелкими морщинками. Особенно продукт эффективен для кожи вокруг глаз.

  Чёрный чай отлично тонизирует кожу

• Столовую ложку желатина соедините с таким же количеством овсяной муки. Полученную смесь залейте 100 мл жирных сливок. Спустя 15–20 минут добавьте к молочной кашице столовую ложку натурального жидкого мёда и две столовые ложки обыкновенного глицерина. Маска действует в течение 35 минут. Состав предназначен для подтяжки обвисших участков кожи лица.

  Для приготовления маски понадобится обыкновенный пищевой желатин

• Столовую ложку сухих ягод шиповника залейте стаканом кипятка и оставьте на 20 минут. Двумя столовыми ложками получившегося настоя залейте чайную ложку овсяной муки. Когда последняя набухнет, нанесите маску на лицо. Состав действует на протяжении трети часа. Маска подтягивает кожу, ускоряет процесс обновления тканей и осветляет пигментные образования.
• Натрите небольшое свежее яблочко на мелкой тёрке. Добавьте к получившейся кашице щепотку корицы и столовую ложку овсяной муки. Маска работает в течение трети часа. Рецепт предназначен для витаминизирования кожи и борьбы с мелкими высыпаниями.

  Яблоко и корица насыщают кожу витаминами и микроэлементами

• Пюрируйте средний банан в блендере или вилкой. Добавьте к фруктовой кашице две столовые ложки овсянки и тщательно всё смешайте. Маска работает на протяжении получаса. Состав питает кожу и делает её более мягкой. Маску рекомендуется использовать для нежной кожи вокруг глаз.

  Банан интенсивно питает и смягчает кожу

Видео: маска на основе овсянки для любого типа кожи

Противопоказания и побочные эффекты

У овсяных масок есть только одно противопоказание - это аллергическая реакция на ингредиенты, входящие в состав средства. При пренебрежении индивидуальной непереносимостью могут появиться следующие неприятные последствия:

• покраснения,
• сыпь,
• отёки.

Меры предосторожности

Чтобы снизить к минимуму риск возникновения побочных эффектов применения овсяных масок, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

• Каждый раз готовьте новые составы. Натуральные ингредиенты быстро портятся, из-за чего заранее сделанные маски могут навредить здоровью кожи.
• Выбирайте свежие и натуральные продукты для приготовления составов. Особенно это важно при использовании кефира, творога и молока.
• Делайте тест на аллергическую реакцию перед первым применением новой для вас маски. Смазывайте продуктом сгиб локтя или запястье, после чего выжидайте столько времени, сколько написано в рецепте состава. После этого необходимо наблюдать за реакцией кожи в течение суток. Если по прошествии этого времени не возникло сыпи, зуда и других неприятных последствий, то смело пользуйтесь маской. Однако учитывайте, что кожа лица более чувствительна. Именно поэтому аллергическая реакция может появиться при применении средства по назначению. В такой ситуации следует тут же смыть продукт и в дальнейшем его не использовать.

Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня я продолжаю тему борьбы с морщинами. И остановила свой выбор на самом полезном для здоровья продукте. Продукт, который в высказываниях диетологов, косметологов и прочих -ологов давно уже приобрел репутацию самого-самого очищающего. Догадались? Точно, это овсянка.

Маски из нее полезны для всех. Овсяная маска для лица от морщин помогает, от прыщей лечит, кожу чувствительную успокаивает, питает, освежает, поры чистит, воспаления снимает, — да просто не перечислить всех ее достоинств. В домашних условиях сделать ее – нет ничего проще: заливаешь муку овсяную или хлопья кипятком, да ложечку меда туда – красота! Но почему же такая простая маска так действует?

Состав и свойства

Чем хорош овес для кожи? Ну, начнем с его консистенции. Он хорош для масок тем, что содержит крахмал. Вы же запаривали овсяные хлопья или муку? Значит, знаете, что при этом образуется этакий клейстер – густая, обволакивающая масса. Она высыхает на коже, стягивая ее масочкой, а пока высыхает – напитывает нашу кожу витаминами и кучей других полезных веществ.

Вот какие витамины содержит овсяная мука:

• Каротин – вещество, помогающее усваивать витамин А (кстати, самого А, несмотря на все утверждения, встречающиеся в различных источниках, в овсе нет, поэтому овсяную кашу надо кушать с маслом, а в маску для лица полезно добавить аптечный витамин).
• Ряд витаминов группы В.
• Витамин Е (токоферол).

А вот какие микроэлементы:

• калий;
• кальций;
• магний;
• натрий;
• сера;
• фосфор.

Кстати! Недавно я узнала, что неприятно пахнущая, опасная и ядовитая сера – «минерал красоты». Ее влияние на кожу, волосы и ногти позволило так назвать этот элемент. А в организме сера входит в состав важнейших аминокислот и участвует в синтезе коллагена.

Вот мы и добрались до аминокислот. Эти вещества в составе овса для нас очень важны. Ведь благодаря им происходят все обменные процессы в нашем организме, дышат клетки, обновляется, омолаживается кожа, вырабатываются коллаген и эластан. А аминокислот в овсе – полно, и их соотношение – просто идеальное, что для внутреннего, что для наружного применения.

Правильное использование

Вот несколько советов, которые помогут вам извлечь из маски максимум пользы.

1. Можно делать маски из хлопьев, но лично мне больше нравится мука. Как ее приготовить? Проще простого: кидаю хлопья в кофемолку – и через минуту она готова. Из муки маски получаются более густыми, а их консистенция – более нежная.
2. Перед приготовлением маски муку (или хлопья) необходимо специально приготовить — заварить или хотя бы запарить кипятком, чтобы получилась густая масса. Затем нужно дать ей настояться минут пять. После этого можно вводить в нее остальные компоненты.
3. Наносим маску только на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.
4. Сколько нужно держать маску на наших нежных личиках? Не больше 15-20 минут: овсянка довольно быстро высыхает, поэтому время воздействия ограничено.
5. Старайтесь применять это чудесное лекарство от возраста не только наружно, но и внутрь: кушайте овсянку. Тогда воздействие будет комплексным, а значит, более полным.

А теперь, дорогие дамы, когда мы разобрались с составом, действием и правильным использованием овсянки, переходим непосредственно к цели – рецептам.

Кисельные берега

Почему кисельные? Это у меня из детства осталось. Бабушка у меня часто варила кисель овсяный. Да такой крутой, что мы его ножом резали. Вкусный был необыкновенно! Но, вот бабушки не стало, и рецепт ее киселя забылся, не готовит никто.

Но сегодня мы кисель овсяный приготовим совсем для других целей. У нас ведь сегодня красота по расписанию? Так вот, что бы приготовить овсяную заготовку для маски нальем в миску две столовые ложки воды (можно молока или отвара трав), добавим в нее ложку овсяной муки. Поставим это наше хозяйство на водяную баню и, постоянно помешивая, доведем до кипения. Как только масса начнет густеть, снимаем с огня и остужаем.

Все! Это овсяная основа. А к ней уже можно добавлять все нижеперечисленные питательные полезности. Какие? Внимание!

Маска с медом

О я рассказывала совсем недавно. Но, вот о сочетании с овсянкой речи не было, а зря – это отличная маска, особенно для сухой кожи. Итак, берем нашу заготовку кисельную (если спешите, можно просто ложку овсяной муки залить ложкой горячего молока) и добавим:

• ложку меда и
• чайную ложечку сметаны
• если кожа сухая, вмешать в получившуюся массу масло – оливковое, сливочное, масло авокадо или зародышей пшеницы.

Еще один вариант этой маски – с добавлением яйца или только яичного желтка идеально подходит для увядающей кожи.

С авокадо

Разминаем половинку авокадо в нежное пюре. Добавляем пару столовых ложек овсяной муки (или хлопьев). Доводим до нужной консистенции, доливая оливковое масло.

С чаем

Самая простая, но очень эффективная маска. Запариваем (или завариваем!) хлопья горячим чаем (на две ложки хлопьев или муки – ложка чая). Черный чай – для смуглой кожи, зеленый – для светлой. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае гарантирует вам возвращение молодости. А если чай будет с мятой – это гарантирует успокаивающий и охлаждающий эффект.

Есть еще вариация с травками – овсяную муку изначально смешать с толченой ( , шалфей или , посмотрите, какая вам больше подходит) и запарить уже эту смесь молоком или просто водичкой. В заключении хорошо добавить ложечку меда.

С творогом и фруктами

В овсяную основу, добавляем равное количество творога и пюре из любых фруктов: хороши яблоки, киви, бананы, хурма и клубничка тоже будет кстати. Можно разбавить маску фруктовым соком – это даст дополнительный подтягивающий эффект – или молочными продуктами (молоко, сливки, сметана) для придания коже гладкости.

С крахмалом

Очень интересная масочка с двойным лифтиг-эффектом. Что для нее надо:

• ложка овсяной муки,
• крахмал – столовая ложка,
• столько же молока (или сливок),
• две ложки минералки,
• чайная ложка масла зародышей пшеницы
• таблетка .

Соединяем две основы – овсяную и крахмальную (как заваривать крахмал для маски читайте в ), добавляем масло зародышей пшеницы. Мумие предварительно замочим в 0,5 ложки воды (чтоб таблеточка растаяла), а затем отправляем к общему составу. Наносим на лицо и держим до высыхания (минут 15), смываем теплой водой.

Хлопья? Мука? Молочко!

Самое ценное в любом продукте можно извлечь путем настаивания, сгущения, вытяжки. И вот один из таких способов экстрагирования полезных веществ из овсяной крупы (хлопьев) – получение овсяного молочка. На самом-то деле это, конечно, совсем не молоко, а вовсе даже настой – и популярность он изначально обрел в официальной медицине – как лекарство для лечения печени – а уже потом – в косметологии.

Рецепт овсяного настоя

Приготовить его очень просто: на 150 г овса (зерна или хлопьев – кому что нравится) берут 1,5 л воды. Температура воды и время приготовления варьируются в зависимости от сырья.

Если готовим из зерен – запариваем в термосе кипятком на ночь, если из хлопьев – заливаем водичкой чуть теплее комнатной всего на 20 минут. Затем прокручиваем в блендере и получаем густой такой кисель – не кисель. Процеживаем – вот и оно, знаменитое овсяное молочко.

Его можно использовать как внутрь, так и наружно – в любом случае польза его будет неоценима.

• Внутрь. Пьют его 2-3 раза в день, обязательно до еды – минут за 30. Оно очищает организм, лечит ЖКТ, печень, всевозможные гастриты-холециститы-панкреатиты – ну и соответственно кожу улучшает.
• Наружно. Используем как тоник для лица. Наносим на очищенную кожу минут на 20, смываем, сияем – кстати, в буквальном смысле слова, это вам не умываться. Кожа после этого овсяного тоника наполняется нежным таким матовым сиянием – чудо просто!
• И еще вариант применения молочка – разлить по формочкам и заморозить. О пользе я уже рассказывала, но вот еще один рецепт в копилочку.

Немного видоизмененная вариация на тему овсяного тоника в видео:

А вредности есть?

Теперь, как водится, надо писать о противопоказаниях – да вот писать-то и нечего. Противопоказаний у овсянки и нет вроде – если только у вас редчайший случай аллергии на злаковые. Так что внимательно отнеситесь к ингредиентам, которые вы добавляете в маску – и если они не вызывают у вас отрицательных реакций, то смело пользуйтесь маской.

Пишите в комментариях, какие маски из овсянки нравятся вам. Ваши отзывы очень важны для меня. А я прощаюсь с вами, дорогие дамы. До новых масок!